1>要学会不要用舌头湿润你的双唇,这样会更加的干燥。起皮，（中医交流网）因为唾液中含有一些刺激的性的分泌物，这些就是为什么有时候我们被蚊子叮咬后，抹点唾沫就可以消除一些瘙痒的原因。双唇不是皮肤，是一层薄薄的黏膜。所以不能像对待皮肤那样对待黏膜。

　　2>晚睡前可以抹护唇膏。（中医交流网）这样可以利用夜间的时间来滋养你的嘴唇，使它充分得到充足的水分和营养。

　　3>不要吃过辣的食物，这样就分外刺激唇部黏膜的溃烂，气泡，着就是有些朋友为什么上火在嘴上的原因。其实是刺激的。

　　4>不要喝太烫的水或者吃太烫的食物,这样很容易造成外表黏膜烫伤，（中医交流网）使唇部容易老化，让你的嘴唇更容易起死皮，严重的引发溃疡，留下不好的痕迹。

　　5>不要抹过于廉价的口红，在国外，（中医交流网）口红的卫生标准和含铅标准都经过严格的控制，口红的选料也是非常的精细，所以高价格的口红也表明了高品质，街头那种10元,5元或者低于50元一只的口红请你小心使用，尽量不要使用，也许你就买了跟铅棒回家。

　　6>适当给嘴唇抹些维生素E，可以保养嘴唇，让之光滑健康。

　　7>在买化妆品任何唇部彩妆都要经过测试，（中医交流网）不要等到过敏变成香肠嘴的时候才说应该做防敏测试了，嘴一旦过敏，以后就会经常过敏。最好不用轻易的试用柜台那些口红试用装，很多口红都在被女性随意的试用，滋生细菌，难免会造成交叉感染，甚至很多朋友嘴部感染后都不知道如何感染的，所以在去柜台买口红的时候，一定要将使用过的口红用干净的纸巾擦净，（中医交流网）用卫生的棉棒沾取，或者自己准备一些可以隔离口红的唇蜡之类的隔离产品，涂抹隔离后在尝试使用口红使用装，试过后一定要及时擦去。特别注意的是很多女性在柜台上贪小便宜以试用的名义用柜台的彩妆给自己化妆。（中医交流网）殊不知有多少细菌被抹在你的眼睛，嘴唇，和脸蛋上。

　　8>最后，不要随便用嘴唇去尝试任何不好的事物，保护你的双唇吧，让它更加的完美自信。

信息来源：中医交流网