坐在直播间里主持节目，看到夜已经深了，窗外有些凉意，想到前几天休假去了青岛，发现那里真是一个很美丽的城市。看着海浪起伏，心很辽阔。有一种淡薄名利，宁静致远的感觉。感觉到无比的轻松舒适。漫步在沙滩的那一刻，心是开阔的，笑容是灿烂的，心情是愉悦的。

出行回到哈尔滨，突然觉得家乡很炎热，也感觉到家的温馨。家永远是一个温暖的港湾。晚上，也许你还没有回家，也许你在外面和朋友吃着大排档。也许你和爱的人漫步在马路上，轻轻的挽手，也许什么也不说，那也是一种感情。也许有一些人内心感到寂寞。如果晚上你想找个人来说心里话，想和人聊聊天，就欢迎拨打电话参与节目，永刚将通过电波来为你化解烦恼。也会把我生活里的收获与大家一起分享。