我的Bouillabaisse(法国海鲜汤)

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多年前第一次在南加州海边一高级餐厅吃了这个法国海鲜汤,一直就喜欢。意大利也有类似的。没有藏红花的香味。还是特别钟情法国式的。
不过,即使法国的海鲜汤,也不是尽合我口味的。传统的法国海鲜汤,海鲜在汤里煮十几二十分钟。虽然汤很鲜,鱼虾都煮老了。
家中煮饭,最重要是我们自己爱吃。不在乎正宗不正宗。再说,沙漠里面也找不齐所有的材料。反正最主要的材料有就行了。
做那么一大锅,配上面包。老爷说,有这么好吃的,得有酒。
我的海鲜汤,海鲜不煮那么久。一熟即起。海鲜吃起来就特别好吃。汤也许没有正宗的那么浓,却充满了香料和蔬菜的原味。还是非常鲜美的。
一个好的海鲜汤,最重要的是有新鲜的海鲜。Costco卖的冷冻杂拌海鲜包就挺好。自己再加一条鱼柳(去骨去皮的)和半包蛤蜊。海鲜的种类当然越多越好。并没有特别限制。不过鱼是一定要的。
这个海鲜汤,虽然是汤,却是连汤带主菜一起。
我的Bouillabaisse
材料:
杂拌海鲜包(1汤碗)
蛤蜊(半包)
鱼(一条龙利鱼柳)
番茄(我的比较小,用了6个)
西洋芹菜(2枝梗 - 用的是organic比一般西洋芹菜小)切细
胡萝卜一枝(切丁)
洋葱一大个(切细)
红葱头一大个(剁细)
蒜3瓣(剁)
藏红花一小撮
香叶(bay leaf)3片
西洋香菜少许
sheery酒半小碗
盐少许
橄榄油4汤匙
做法:
3汤匙油起锅,爆香蒜蓉,红葱蓉,和洋葱。
加入胡萝卜和芹菜。中高火炒。
一直炒到洋葱变色。加入番茄和藏红花泡酒,一杯水,香叶。烧开之后慢火煮20分钟。
加入海鲜。烧开之后,把面上的沫子撇清。滚3-4分钟起锅。