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夏日的特色菜 -- 金莲花牛油果沙拉

(2011-06-29 12:45:00)
标签:

美食

花卉

分类: 食在美国

儿子小时候跟着我学种花。他挑了金莲花(Nasturtium)种子。之后,金莲花就在我家花园里扎下了根。一年到头我都看到它们冒芽,开花,结种子。有时候,实在太泛滥了,要除去满满一大垃圾桶。不过,没多久,它们又冒芽了。

 

金莲花的花朵我很少压。压出来形状不太讨好。不过,我却非常喜欢压它的叶子。圆的。有点像迷你荷叶。早晨,一样可以看到水珠在叶子上滚动。

 

金莲花的花朵,做沙拉可真不错。细嫩的,微辣。张扬的色彩,让整盘沙拉都充满夏日的花园气息。

 

牛油果,我们加州盛产。香滑得像牛油。做沙拉,做salsa,都这么好吃。

 

夏日的特色菜 <wbr>-- <wbr>金莲花牛油果沙拉
随手撕几片生菜,铺上牛油果(切粒),缀上金莲花。再淋上Ranch沙拉酱。

好看又好吃的沙拉几分钟就上桌了。
夏日的特色菜 <wbr>-- <wbr>金莲花牛油果沙拉
注意:花先用淡盐水泡过,再冲洗干净。

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