宝贝自己的早餐 - 瑶柱白粥配油条

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连日阴雨,天天加班,周末也去做白工。
阴雨日子,其实我最喜欢的就是躲在被窝里,听着风雨声,聊个小天,或看个小说。不过,新试验室问题多多。周末还是得早早爬起来去做白工。
现在许多人都特别地注意自己的权益,做白工这种事情好像在国内没有了吧?可是我们这里,大家都必须得牺牲,不然,生意做不下去了,大家也都没班可上了。即使风雨交加的周末,公司的停车场里面还是有不少车。
早餐吃腻了那些yogurt或麦片。特别地想念中国东西。今天便吃了瑶柱白粥配油条。按照自己的喜好,宝贝一下自己。
当然,我不会大清早爬起来去煲粥,炸油条。我们这里也没有这种早餐店。要吃,就得花一点脑筋。
前一晚睡觉之前,把米和瑶柱等放入慢电锅。今天早上就有香喷喷、热辣辣(广东话,滚烫的意思)的粥吃。至于油条,冷冻的放进小烤箱几分钟。虽然不如新鲜炸的,口感也还不错的。
广东的瑶柱白粥其实可以是一切其它靓粥的粥底。不过,也可以就这么吃。特别清火。对我这样每天压力大的人特别适合。这种绵软的粥对于肠胃的调理特别好。
前两天,嘴里长了大泡。疼得不得了。心里知道这都是因为压力太大。吃两次白粥,今天晚上便好了。
而且,在我眼里,一碗好的瑶柱白粥,胜过很多不知所谓的其他广东粥。
材料:
圆形白米一电饭锅量杯
瑶柱5-6粒
姜丝少许
油少许
盐少许
做法:
淘净的米用油盐拌一下。待用。
瑶柱洗一下,用热水泡15-20分钟。
烧开水,放在慢电锅中。
把拌好的米,泡好的瑶柱和水一起,连姜丝都放入慢电锅。
调大火一小时。
第二天早上就有鲜香热辣的粥吃了。
注意:慢电锅内不要注入太满的粥水。不然,半夜可能溢出。第二天早上还得清洗半天。而且会产生危险。我的锅是最大号。上面的材料煲半锅粥。不会溢出。
白粥,你可以加点盐,增加味道。也可以就如此吃,吃米和瑶柱本身的味道。很多时候,我还喜欢配一点腐乳,或一个咸蛋。广东的很多食物,讲究吃食材本身的味道。不添加味精或其他香料。
煲粥或汤的瑶柱我通常用碎的大粒日本货。不需要那种完整的。这种瑶柱,较深色金黄,闻起来就香。比中国产的高级一些。味道也好很多。碎的,价钱便宜很多。但是不影响煲粥或汤的质量。