相信每个地方对于产妇坐月子,都会有一大堆的习俗规定,而大多数的习俗都是一些很传统却未必科学的做法。这对于我们来说,有的未必就能认同,可是面对家中老人坚决的要求,是抵制还是照做呢?我在月子里也是如此,有很多习俗觉得早就已经过时了,而且相当地不科学,可是为了减少麻烦,还是乖乖地听话,但是在接受的过程中,仍然坚持着抗争,坚持一些自己认为比较科学的做法,把传统的月子来了个改良。且看我在月子里那些传统与现代的斗争吧:
斗争1:月子里不能吃蔬菜水果——抗争胜利
在我们老家,坐月子的传统是每天要吃一头公鸡(最好是家养的),多喝鸡汤才会产奶。饭也得吃的是红米饭,而且不能吃蔬菜水果,以防日后经常胃肠不舒服或容易泻肚,还可能伤了牙齿。我在坐月子前,想象着每天吃一头鸡,那还不给吃腻了,想想就会不寒而粟。
不过真到了坐月子时,发现这每天一头鸡还真好吃啊,首先鸡是公公婆婆在我怀孕时就放在乡下山里养的,本身鸡肉就肥美,而请的月嫂手艺也相当好,每天加在鸡汤里的配料都不同,今天是红枣,明天是红菇,后天是明党……让我不知不觉中就开始期待着每天的这头鸡(当然了,每天我都只是吃两个鸡腿外加鸡汤,鸡身上的其他部位就不知去向了,估计都是给家人吃了)。于是吃鸡这个传统我接受了,而且是心甘情愿地接受。
可是不能吃蔬菜水果就实在是让人接受不了了,首先我是个食草动物,再加上怀孕时看的许多孕育杂志中都说到坐月子更应该吃蔬菜和水果。因为产妇身体康复及乳汁分泌都需要更多的维生素和矿物质,尤其是维生素C具有止血和促进伤口愈合的作用,蔬菜和水果中就含有大量的维生素C。另外,产妇在月子里容易发生便秘或排便困难,而蔬菜和水果中含有大量膳食纤维,可促进肠蠕动,利于产后通便。于是在我的极力要求之下,每天也都多了一道菜,当然是经过家人的筛选,选的多是花菜、筒蒿等属于热性的菜,这样就可以避免胃肠受到冷刺激。而水果也是下午时吃一个苹果或橙子,雷打不动。这让我在月子里的吃、喝极为享受,至今都还怀念着那美味的月子鸡。
斗争2:月子里不能洗澡、洗头——抗争失败,只好退而求其次
传统习俗中总认为坐月子时不能洗澡,否则就会使风寒侵袭体内,并滞留于肌肉和关节中,导致周身气血凝滞,流通不畅,日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛等。而洗头则易使湿邪和寒邪侵入头皮内,并滞留于此,日后留下病根,即经常头皮痛、头痛。因此月子里不能洗澡、洗头,是家人极其坚持的,甚至连每天洗脸的水,都必须是开水放凉之后再洗,绝对不能碰冷水。
可是一个月不洗澡、洗头,是多么难以想象并坚持的事啊,在我的抗争之后,家人总算是让了一小步,可以让我每天都擦身体,但必须用艾蒿煮的水来擦,头发可以半个月洗一次。这个艾蒿煮的水,说实话,有一种草药的香气,擦洗身体时感觉非常之舒服,可是没想到我居然对此会过敏,连续擦洗了几天之后,全身都长起了小疙瘩,尤其是总与艾蒿水接触的两只手,更是又红月肿。因为要哺乳,又不能涂那些药膏,只好在疼痒发作时把双手浸到热腾腾的水中,以疼来止痒。
那一段时间可真是痛苦,在某种程度上让我的心情也极为压抑。不过这以后,擦身体的水就改成了开水,每天早晨起来的第一件事就是洗脸、擦身体,也是雷打不动。虽然抗争算是失败了,不过能够每天擦擦身体,也算是退而求其次的选择了。
斗争3:月子里不可刷牙——抗争再次胜利
传统的坐月子,不仅不能洗澡洗头,甚至连牙都不能刷。因为认为月子里刷牙漱口会动摇牙根,伤及牙肉,造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。因此,使很多产妇在月子里不敢轻易刷牙。这个我不知道是否有其科学性,但让我一个月不刷牙,真是难以忍受。尤其是我有牙缝,只要一吃鸡,就容易塞牙缝,这不刷牙就容易造成牙龈红肿。于是我开始先是偷偷地刷牙,后来则是明目张胆的刷,只是刷牙时用的是开水放凉后的温水。这点倒是不用家人交待,我自己向来刷牙都用的是温水,不然咱这牙齿也受不了。
斗争4:坐月子时不能出门,不可对着风吹,且门窗紧闭——终于抗争成功,不容易啊
除了坐月子时不能出门,不能被风吹,还有不能看电视、看书等各种限制,否则就会得月子病,而且以后眼睛视力会变差。这些规定让我在月子期间极为痛苦,每天被困在屋子如困兽一般。我们这儿的习俗还有坐月子期间除了特别亲的亲友之外,普通亲友想要探视一律得到满月以后,据说是担心冲了产妇和宝宝。于是我在月子期间更是寂寞,每天除了当数次“奶妈”之外,就再没事可做,也无人可以聊天。偏偏米爸又远在千里之外,无法为我解忧,于是心情极度压抑之下差点都得了抑郁症,总是忍不住想哭(详见博文)。
还好米爸极为担心我的心理状况,多次打电话和家人沟通,终于终于在我们的合力抗争之下,在月子的最后几天,我可以到五楼的阳台上和小米一起去晒晒太阳了,也可以偶而看一下电视和书了。一见到久违的太阳,我的心情立刻多云转晴,再无什么抑郁而言了。看来,还是应该多走走才有好处啊。
这就是我在月子期间传统与现代之间的抗争。虽然我坐的不是纯西式的月子,虽然也曾因为一些传统的规矩而一度抑郁,可是在抗争之后,还是过得比较愉快。尤其是每天都有一个可爱的小宝贝陪在我的身边,让我再回忆起月子生活时,更多的感觉是甜蜜。
月子期间我带着小米(出生20天)在五楼阳台上享受日光浴和空气浴
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