2008年9月23日  小米10个月14天。 

    由于三鹿奶粉事件引发的奶粉、以及母乳的讨论越来越多。我虽然只坚持了不满六个月的纯母乳喂养，可是这短短六个月，所经历的喜悦、艰辛、幸福，种种的种种，现在想起来还历历在目。 也忍不住来说说我的母乳喂养过程。

   开奶

   在米还没出生时，我就备好了大大小小的奶瓶，以及一小罐的雅培奶粉，等着米日后喝奶时用。不过这只是备选，只是等我真的没奶水或奶水不多时才可派上用场。在米生下来后，婆婆就想喂米喝奶粉，我阻止了，只是让她用勺子给米喂了些温开水，算是给她洗洗肠胃。然后就把米抱着放在我的胸前来吸一吸。米由于刚生下来时就睁开了眼，小嘴还吹起了泡泡，和米爸玩了两个多小时，有些累了，也饿了，月嫂给泡了60ML的奶粉，米一口气喝完，然后沉沉睡去。我自米出生之后就兴奋地睡不着觉，始终保持着亢奋的状态，于是就让月嫂帮我按摩乳房，又让米爸来帮着吸一吸。不知是不是月嫂按摩得好，还是我本身开奶就早，米爸才吸第一口，就抬起头来说好象吸到了什么。我们都很惊讶，这是米出生之后才几个小时啊，月嫂过来一挤，果然看到了那金黄色的初乳。我兴奋极了，没想到我这有些象飞机场的胸脯居然也能这么早开奶。

    到了第二天，我开始涨奶了，偏偏米在洗了一个澡，并且喝了60ML的奶粉之后，睡得极为香甜，同病房另外三个小朋友因为饿得哇哇大哭都吵不醒她。我用吸奶器吸奶，挤得满头大汗，还吸不出几滴，只好让米爸不停地帮我按摩。好不容易等到米醒了之后，终于开始吃我的奶了。她躺在我的怀里，那么用力的吮吸，小脑袋一点一点，额头上都是密密的汗珠，我被她吃得那么痛，一阵一阵钻心的疼痛来自受到挤压的乳头，和没有打通的奶结，但是我那么酣畅淋漓，所有的不适都离我好远好远。我的嘴角一直在咧着笑，看着我的米吃得那么美，那么甜，那么贪心，一直一直都不够，我真希望自己能够全部融化掉，化成一滴滴甜蜜的乳汁，全部流进她小小的嘴里，只留一双眼睛，好一直凝望着她。望着我那小小的宝贝，这夹杂着痛苦的甜蜜充满了我。这感觉此生难忘。

    有了这样美好的经历，我就决定我要自己喂养她，直到她不再需要我。母乳对孩子的好处很多很多，营养的保证反而显得不再是显著之处。它的卫生，环保，方便，对孩子免疫力的帮助，对母女（子）关系的紧密联结，对母亲身体的调节保健，多得一时说不清楚。作为母亲，我愿意给女儿需要而我能做到的所有。

    由于我的奶水越来越多，米也开始知道抗拒奶瓶了，在医院住了三天，回到家里，再把小奶瓶塞给米，米就不再肯吃了。即使有时我们觉得可能她没吃饱，泡了奶粉给她，她也只是光咬着奶嘴，咬啊咬的，就睡着了。那一小罐的雅培奶粉就是在不停地泡了再不停地倒了的情况下给浪费了。于是就想，既然米米爱吃妈妈的奶，妈妈就无条件全天候提供。妈妈是多么喜欢看着小米躺在妈妈的怀里，一点一点努力地吮吸着妈妈的乳汁啊。于是就给米停了奶粉，开始实行纯母乳喂养。我从没想过自己有一天也能成为“奶牛”，常常会涨奶涨得象石头一般硬，然后又不停地溢奶，衣服总是湿了又干，干了又湿。现在再回头想想，如果有姐妹再遇到这样的情况，一定要及时用吸奶器把涨的奶给挤出啊，多挤奶才会更多。当时不知道，买了新安怡的吸奶器也只用过一次，总是怕奶挤出来了米就没得吃了。其实奶不是越存越多，而是越挤越多，越吸越多。

   遭遇厌奶   

 
    就这么一直到了米三个多月时，不知道从哪一天开始，小米突然不爱吃奶了，至少是清醒的时候，只要一把她打横抱着，还没准备喂她呢，她就已经开始打挺，大哭，整个人向后仰着，僵得跟个虾米似的，只不过是向后弯的虾米。有时挺啊挺的，就把之前吃的奶也都给吐出来了。刚开始也只好顺着她，她不吃就不吃吧，等她实在饿了自然就吃了。也试过把奶水挤出来放在奶瓶里，米依然不接受。最后只好趁米迷迷糊糊要睡时再偷偷喂她。至此，米就养成了一定要睡的时候才喝奶的习惯，再改不回来。可即使她迷迷糊糊的，只要一让她发觉我在喂奶，就会立马清醒，于是又再度打挺、大叫、哭闹。我又只好一直抱着她走来走去地哄着她睡。至此，也一直养成了米睡觉一定要我抱着哄的习惯。于是，那段日子极为痛苦，米清醒时根本不吃奶，睡迷糊了还容易醒来，一打挺就吐奶，可睡得沉了又吃不下奶了。。。常常喂米一次奶，我都得坐上一个多小时，就等着她将睡未睡时吃上一些。就这样，由于米的厌奶，以及经常的吐奶，让我的心情极为压抑，导致一段时间之内奶水量急剧下降。。。

    追奶

    发现奶水量急剧下降，用吸奶器挤出来只有可怜兮兮的40ML时，我都快晕过去了。要知道，这是经过了6个小时的奶量啊。看着那点可怜的奶，我的心真是拔凉拔凉的，这和我在月子里时的“奶牛”水平相比真是天差地别啊。想想再这么下去难道真的就这么宣告我的母乳喂养生涯行将结束？于是赶紧上网找办法，看了很多妈妈的帖子，才知道奶水是越吸越多的，不吸的话就很快会少了。只有想尽办法让宝宝多吸，宝宝如果不吃，超过三个小时就要把奶给挤出来。也就是进行频繁哺乳，全天跟宝宝在一起，只要可能就给她吃奶，坚持3、5天奶就会好起来。于是我开始整天跟米粘在一起，只要米不抗拒，随时抄起来嘬两口NN，不在乎她一顿吃多少，哪怕只是吃几口，总之就是不停的给她吃。可是偏偏米此时又极度厌奶，极不配合，只好把她给哄睡了之后再骗她吃，每一次都喂得我满头大汗，精神高度紧张，生怕她吃着吃着又醒过来，又得再哄。有时吃着吃着她就入睡很深了，而又想要她多吃些，又只好不停地揪她的耳朵，弹她的脚心，好让她继续再吃。几天连续不断地追奶下来，终于奶水量开始回升了，又开始有了涨奶的感觉，虽然不象以前那么厉害，但是已经足以让我大大的松了一口气。

    经过这次奶荒和追奶的过程，我彻底体验到多吸就会有奶这个真理，再回头想想，其实奶量减少完全是由于我自己的疏忽和懒惰造成的。首先，米原来每次只吃一边奶，隔大概3小时再吃另一边，这样算下来，虽然每3小时喂一次奶，但因为我懒得挤奶，每边奶实际上隔了6个小时才被吃空，我的身体理所当然的认为3个小时产那么多奶没必要，6个小时一吃才是正常供应，这样下来奶自然就减少了。加上米又开始厌奶，吮吸的次数更少，不减产才怪。从此我再也不敢马虎，那段时间都有些神经质了，看看差不多时间，就想着给米喂奶，也不管她到底想不想吃。尤其是半夜，如果她不把两边NN都吃完的话，我就得睡眼惺忪地老老实实地去挤奶。挤出来的奶放在冰箱里冻起来以备不时之需（可惜这个不时之需一直没用上，米根本就不肯吃奶瓶，至今那一袋袋地奶还整整齐齐地码在冰箱里，蔚为壮观）。唉，这一条想要纯母乳喂养的路，真是辛苦，引用一下屈原老同志的话，那就是路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。。。。。

    总结一下，在宝宝的厌奶期间要尽可能的保证3个小时左右一次的喂奶或者挤奶，这样奶量才不至于下降。如果宝宝坚持不吃，就一定要挤奶。厌奶是比较考验母乳妈妈忍耐力的时期，可是没办法，只有挺住，和宝宝一起度过这一段恼人的时期。大部分宝宝的厌奶期一般只有几天，象米这么顽固的厌奶分子还是少数的。另外会造成宝宝厌奶，主要一个原因是宝宝之前吃的奶太多，肝脏的负担太重，宝宝的身体开始自我调节，所以会拒绝吃奶。一般挺过几天就好了。小米之所以会如此顽固的厌奶，我想可能是由于米在厌奶初期，我仍然强迫她吃奶，使劲地把她往胸前搂，有时强迫着强迫着米就吐奶了，估计就是如此让她的心里产生了阴影，认为吃奶是一件不愉快的事情，所以才会如此抗拒吧。

    断奶

    其实不想这么早就给米断奶的。按我的计划，至少喂到米一岁以后才考虑要不要断奶。可是由于米依然还在厌奶之中，我的挤奶工作受到了极大的困扰，有时才刚挤完，米又困意十足地要吃了，没奶了，怎么办？吃那么可怜兮兮的剩余的奶，总是会饿醒过来。把挤出来的奶放在奶瓶里给米吃吧，她不接受。即使我换了无数的奶瓶、奶嘴依然不接受。不挤吧，又不知米什么时候才肯吃，涨啊涨的就又容易出现奶水变少的局面。那一段时间，夜里我很少睡，不是在喂米吃奶（通常一喂就得一个多小时。其实米肯吃奶时还是挺快，十五分钟左右就解决一边的奶量。可问题是常常要等着她半清醒状态来吃，这一抱就抱上一个多小时），就是在挤奶的过程中。白天又要带米，一天下来有2/3的时间坐在椅子里做怀抱婴儿石像状（所以落下腰酸背痛的毛病），精疲力竭，精神也极其压抑。好我不知道别的妈妈是否都是这么狼狈，只觉得自己失败极了。有时辛辛苦苦地喂完米，一个不小心，米又全吐光了，最多时一天能吐上四、五次，每次看到她吐出来那白花花的奶水，我撞墙的心思都有了。。。

    就这么的，我的身体和精神都遭受着极大的压力，奶水量已经越来越不够发育中的米吃了，即使是频繁哺乳也无法让奶水量得到较大的改善。不知道为什么当时那么累，累到连喝杯水的功夫都没有，奶水量更是得不到提升了。而我又极度偏食挑食，奶水中的营养是否足够供给米也是一个疑问。几经思量之后，决定试着给米“断奶”。当然不是真的断，只是因为米怎么都不肯接受奶瓶和奶粉，只有先假装断了奶，让她学着吃奶粉之后，再恢复喂我的奶。

    这期间我坚持三个小时就挤一次奶，然后存在冰箱里。断奶的过程没有想象中痛苦，米坚持了一天之后开始投降，肯吃少许的奶粉了。于是我又恢复睡前及夜里给米哺乳。这时米开始极度地依恋我的奶了。真是让人哭笑不得。米啊米，如果你一直都这么依恋妈妈的奶，也不会有妈妈今天这样的无奈之举啊。如果我能坚持每天都按时挤奶，米也依然可以在想吃的时候就吃到妈妈的奶，可是在坚持了一段时间之后，连着几天，我带着米外婆和米奶奶去游览北京的几大景点，一去就是一整天，没法坚持挤奶，奶水就是在这时开始变得越来越少了，变得只有一天下来才涨一次奶。再后来，我开始上班……就这么的，奶水就没了。米就这么完成了断奶的过程。

    直到现在，每天抱着米哄她睡时，米都会闭着双眼，凑在我的胸前舔啊舔的，好象是极大的享受。有一次，我想逗逗米，就把衣服掀了起来，米伸出小舌头舔了舔，然后看着我，有些害羞地笑了。她没有再含住，这一刻，我开始失落。想起以前每次看她吃奶吃啊吃的，那小嘴一动一动的实在是可爱，尤其是当她吃饱时，露出的那满足的笑容，就忍不住打从心底里觉得幸福。我是多么怀念从前把米抱在怀里喂奶时的那种亲密接触啊，小小的米对我那样全身心的依赖，今生也许就这么一次了。

    我羡慕那些能坚持纯母乳喂养一直到宝贝不再需要母乳的妈妈和宝宝们。我也遗憾自己没能按计划坚持到小米一岁以后。在这条纯母乳喂养的道路上，虽然最后的结果不尽如人意，可是我坚持过，执著过，也努力过。不管是那六个月的艰辛劳累，还是最后无奈地选择断奶，我都可以坦然地说，我不后悔。  

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