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膳魔师巧手妈妈营养辅食——豆沙包

(2010-09-30 15:34:09)
标签:

包子

手工

巧手妈妈

营养

美食

分类: 生活杂谈

   那一日闲着没事,听几个阿姨讲做包子的方法,回来小试了一番,居然成功了。

   原料:面粉500克  ,豆沙泥150克, 发酵粉半包

   步骤:

   1、取面粉500克,把发酵粉用温水调匀,倒入面粉中,搅拌,再加少许水和面,一直和到面团里面没有干粉为止。盖上湿布饧一个小时备用。

   2、豆沙泥加少许干面粉和匀,做成一个个小丸子,当馅料。

   3、做包子生坏,凉水上屉,水沸后蒸20分钟即可。

 

和好的面

http://s10/middle/50595922g9174eb1b7d19&690
这是发起来的面团,判断面是否发好的方法就是用手指在面团上按压一个洞,痕迹保持稳定,不塌陷也不迅速恢复,就是发好了。
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豆沙丸子做馅
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做好的包子生坯
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蒸熟的豆沙包,看起来很诱人吧?
http://s12/middle/50595922g9174e7c511db&690

 

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