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了解身体各部位的PH值

pH是拉丁语“Pondus hydrogenii”一词的缩写(Pondus=压强、压力，Hydrogenium=氢)，亦称氢离子浓度指数，是溶液中氢离子活度的一种标度，也就是通常意义上溶液酸碱程度的衡量标准。

身体不同部位的皮肤，有不同的 pH值，例如健康的东方人皮肤的ｐＨ值应该在4.5至6.5之间，手脚皮肤的理想 pH值是 5.2。日常生活中我们会选用合适的清洁护理用品来清洁护理不同部位，正如洗面时会选用洁面乳，洗澡时会使用沐浴露一样。

女性幼嫩和敏感的阴部， pH值比身体其他部位低，介于 3.8至 4.2之间，其作用是帮助对抗外来细菌，防止感染。一般碱性沐浴露可能破坏阴部天然酸性保护膜的功能，因此要选用合适的女性私处护理产品去保护天然酸性保护膜，以预防感染。

阴道的天然酸性保护膜与自我保护

人类皮肤的表层通常有一层酸性的保护膜，在女性敏感部位，这层保护膜的作用则更加重要，女性阴部的天然酸性保护膜，具有防止感染的功能。这层保护膜是怎样的呢？

原来，女性的雌激素会使阴道分泌出黏液，而黏液则提供糖原质给 Lactobacilli（一种存在于阴道的益菌）分解，形成 Lactic acid（乳酸），制造酸性的环境。这一层天然酸性保护膜同时又有助于正常 Lactobacilli益菌生长，抑制有害细菌滋生。 Lactobacilli益菌生长愈多， Lactic acid也愈多，阴部的酸性环境也愈稳定

外来的细菌很难在阴部的酸性环境里生长繁殖，这就是所谓阴道的自我保护作用。一旦阴道弱酸性环境受到破坏，阴道内的菌群平衡就会打破，从而影响有益菌和有害菌的相互抑制。外部病菌的入侵，容易给私处健康带来威胁。

阴道PH值的阶段性

女性随着不同的生理阶段，荷尔蒙(或雌激素)水平产生变化，阴道pH值也会有所改变。

从出生以至发育期，阴道中并无Lactobacilli益菌 ，阴道pH值为 7，属中性。

从发育期起，Lactobacilli益菌开始出现，并分解形成Lactic acid。阴道pH值接近3.8-4.2，产生酸性保护膜，防止阴道受到感染。

不过，月经期间与怀孕期内，雌激素水平会产生变化，影响 Lactobacilli 益菌与阴道pH值，因而弱化了酸性保护膜的作用，使阴道较易受到感染。

更年期后，雌激素减少， Lactobacilli益菌及其分解出来的乳酸也会减少。阴道pH值回升至6-7。由于阴道酸性保护膜变弱，更年期妇女的阴道易受到感染。

因为阴道在月经期、怀孕期及更年期的自我保护能力会减弱，所以在这些特殊日子里，我们要加倍注意清洁护理私处。

了解阴道感染

女性皮肤尤其是敏感部位的酸性环境尤其“脆弱”，如果个人卫生护理习惯不科学，女性私处的酸性环境受到破坏，便容易受到感染。阴道炎是最常见的一种。

我国女性患阴道炎症的情况十分普遍，资料显示超过 75%的成年妇女，一生中至少受感染一次，临床上以细菌性阴道炎较为常见。阴道炎症的复发率非常高， 40%至 50%会出现第二次感染。由此可见，阴道感染与所有女性息息相关。女性分泌物可能因受感染而发出异味，不但使人感到不适，更会影响心情和工作。

所以，为了我们私处健康，我们一定要树立“预防远胜于治疗”、“预防第一，治疗第二”的观点，因为预防远比治疗来得容易和节省成本，还能使女性少受精神和肉体的折磨。。

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