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锻炼宝宝四肢力量的诀窍

(2008-03-18 12:02:48)
标签:

健身

育儿

游戏垫

奶粉

诀窍

 

如宝贝浑身有使不完的力气,他经常把东西搬走再搬回来。有时候搬奶粉,有时候搬玩具……

今天,他没去搬这些东西,他把靠着墙的小熊搬开,然后对着墙推了起来,嘴里发出哎哟哎哟的声音。

我在困惑:难道如宝贝想把墙也搬走?

我对他说:“宝宝啊!你要穿墙吗?哈哈!”

不过,宝宝因为老是搬东西搬来搬去,锻炼出一个强健的体魄,看看,他大冬天的在家还是短裤、短袖的呢。

 

锻炼宝宝四肢力量的诀窍

               如宝贝:嘿呦,嘿呦,看我多壮实!

 

如妈妈的经验:

如宝贝搬东西是从奶粉罐开始的,最初一次,他把奶粉一罐罐从箱子里掏出来,然后一个一个搬到床上,900g一罐的奶粉啊,我们都怕他搬不住掉下去砸到脚。

可是,如宝贝好像在证明我们的担心是多余的,他把6罐奶粉搬到床上,然后又一罐罐放回到箱子里,累的嘴里哈哧哈哧直响,居然一次也没有掉到地上。看来,他的上肢力量被充足锻炼了。

接下来,他开始了下肢力量的锻炼了。有时候,玩着玩着,他会跑到游戏垫外,把游戏垫揿了起来,这也是这几天新学会的新玩法,揿开后使劲推,两条腿铆着劲的抵着地板,累的哼哧哼哧的。

让宝宝我爱劳动,不仅仅让他得到游戏的快乐,还锻炼他的体力,增强健康。何乐而不为呢?

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