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指甲白斑可能是肾虚前兆

(2010-10-15 07:07:38)
标签:

肾虚

金匮肾气丸

指甲

六味地黄丸

白斑

健康

分类: 保健养生
指甲有白斑是肾虚前兆!
    中医认为“肾主气化”,像锅炉一样,把人体的血、体液等津液输送到全身的各器官,提供身体所需的动力。如果肾虚的话,输送津液的力道就会不够,人体会出现皮肤干燥、头发枯黄、指甲血色不好的情况。

  同时,中医认为“肝藏血、肾藏精”,肝脏“其华在爪”,指甲是反映肝血是否充足的一个指标,而精血同源,两者会相互影响,因此“指甲有白斑是肾虚先兆”的说法是有一定道理的。

  不必担心,科学调理可解肾虚症状

  另据世界卫生组织的说法,80%的肾虚者前期指甲上都会有白斑。除了指甲异常这一前兆外,肾虚还有出虚汗、性欲降低等症状,只要治疗及时,七成以上的肾虚都是暂时现象,可以很快好转。

  肾虚一般分为肾阳虚和肾阴虚。肾阳虚患者怕冷、小便多、阳痿,调理时应以温阳补肾为主,症状较轻时可服用益肾灵、金匮肾气丸等中成药;肾阴虚患者会有记忆力下降、腰酸腿酸、易出虚汗、性功能下降等症状,调理时应以滋阴补肾为主,症状较轻者可对症服用六味地黄丸。

  秋季养生注重生津养血,人们不妨在医生指导下根据自身体质适量食用黑芝麻、百合、首乌、当归、枸杞子等,既能养肝血又能起到补肾的功效。一般来说,导致肾虚的原因有先天不足和后天过度两种,因此人们日常生活中要避免熬夜、纵欲,注意生活规律。

文章导读:

自测是否肾虚的简单方法

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