在水里，原来身体可以这样的轻盈，这样的舒展，这样的飘逸，怎么可能沉下去？

在水里，原来世界可以这样的安静，静到整个世界只有呼吸，有节奏的呼吸，有韵律的呼吸，酣畅淋漓的呼吸，怎么可能不会换气？

在水里，原来思想可以这样的纯粹，纯到没有任何杂念，纯到没有任何想象，纯到只有水浸透着我自己。

在水里，我是运动的，我又是静止的。

在水里，原来可以把动与静如此完美的结合在一起！

在水里，我是一只刚刚学会游泳的鱼……