加载中…[转载]善待自己，从不生气开始！
(2024-11-30 16:55:43)
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原文地址：善待自己，从不生气开始！作者：du5855
善待自己，从不生气开始！
老刘的心灵鸡汤
人啊，
这一路走来，
总有坎坷的时候，
总有荆棘的瞬间。
当你心情不好了，
整个人都觉得没有精神，
甚至胡思乱想情绪压抑。
干嘛动不动老生气？
何必和自己过不去？
有什么解不开的结？
有什么化不开的怨？
别生气，别动气，
别随便和人发脾气。
人这一生太短太难，
你要学会善待自己。
你生气了，
总是胡思乱想，
最后谁得意？
你气坏了自己，谁买单？
你气病了身体，谁受罪？
生气，是烦恼的来源，
很多事情并不会因为你生气得到解决，
一些人也不会因为你生气对你和颜悦色。
气来伤心，气大伤身，
当你生气的时候，
情绪激动，心跳紊乱，
怒气凝结就会有损你的健康。
只有少一些计较，多一些大度，
才能和生气绝缘，让快乐常伴。
生气如若能解决问题，
怎么会有日复一日的黯然神伤，
怎么会有辗转反侧的睡不着觉？
真正的智者，从来不生气，
流言蜚语，置之不理，
误解污蔑，从不较真，
心胸豁达，大度能容，
总能淡定从容的面对一切，
懂得退让，做到原谅，
生活必然轻松潇洒。
不生气，你就是赢家！
一件事发生了，
你不生气，
彰显的是自己的大气，
你不动气，
便减少了受伤的几率。
善待自己，
不要动不动就生气，
发火之前，先冷静一下，
愤怒之时，先静一静心。
学会控制自己的情绪，
不为琐事懊恼，不和他人争吵，
静而不争才是真正的智慧，
笑而不气才是最好的养生。
生气，是健康的头号杀手，
生气，是扼杀感情的元凶。
善待自己吧，别怒别气别在意，
把烦恼甩开，把忧伤丢掉。
从今以后，
琐事破事不入心，
他人生气我不气，
开开心心的活，快快乐乐的过！
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