孩子肥胖的原因

1、遗传因素

肥胖与遗传因素密切相关，大约有60%～80%的肥胖孩子有家族发病史。父母双方都肥胖者，孩子有70%～80%发生肥胖；父母中有一方肥胖的，孩子有40%～50%发生肥胖。

2、营养过剩与环境因素

多数胖儿食欲亢进，不择食，进食快，爱甜食，喜零食，每日摄入体内的热能超过消耗，转化为脂肪积聚在体内。另外，我们生活在一个物质丰富的社会，快餐、酒宴、零食应有尽有。只要孩子喜欢吃，父母都尽量满足，这样一来就使孩子的营养超“负荷”；再加上孩子的体育锻炼机会不多，这些都为肥胖提供了条件。

3、代谢因素 

有些孩子合成代谢水平高于同龄孩子，吃同样的饮食合成的体内物质比同龄人多。有人观察，宝宝出生后30周到1岁内，脂肪细胞增殖最活跃，1岁后则主要是脂肪细胞体积增大，而数量恒定。肥胖孩子体内的脂肪细胞比同龄正常孩子多3倍，体积大30%。在青春期发胖的少年，脂肪细胞数量不再增加，只是细胞体积增大。所以在宝宝期乃至胎儿期，营养过剩使体内细胞数量增多，成为肥胖的物质基础。

衡量肥胖儿童的2项标准：

我国大多数门诊的衡量标准是按照理想的身高体重标准来计算，但这种判断方式极有可能遗漏矮小的肥胖儿童，所以世界卫生组织(WHO)推荐使用体质指数(BMI)来诊断。肥胖病一般分为轻度、中度和重度3个等级。

　　3～7岁的体质指数(BMI)指标：

　　男 BMI均值

　　3岁 15.62

　　4岁 15.43

　　5岁 15.52

　　6～7岁 15.58

　　女 BMI均值

　　3岁 15.34

　　4岁 15.02

　　5岁 14.78

　　6～7岁 14.77

体质指数(BMI)等于体重除以身高的平方(kg/m2)，对大人来说体质指数大于24即是肥胖。而3～7岁的儿童仍处于生长阶段，不同年龄段的儿童有不同的标准，超过BMI均值则可以判断为肥胖儿童。

　　3～7岁常规的理想身高体重标准：

　　男  体重均值(kg) 身高均值(cm)

　　3岁    15.43           99.34

　　4岁    17.76          106.27

　　5岁    20.40          113.86

　　6～7岁 23.46          121.06

　　女  体重均值(kg) 身高均值(cm)

　　3岁    14.90          97.71

　　4岁    17.24         105.50

　　5岁    19.37         112.54

　　6～7岁 21.99         119.11

体重超过按理想体重的10%，即是肥胖病。这也是现今大多数门诊的判别方式。

肥胖病大体上可以分为单纯性与病理性两种。单纯性肥胖是由父母的养育方式以及孩子的生活习惯不佳所引起的。病理性肥胖主要指由于某种疾病引起的肥胖。单纯性肥胖与病理性肥胖是可以相互转化的。如果孩子属于病理性的肥胖，建议就医检查原因，积极治疗原发病。

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