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怎样帮助孩子的不良情绪

(2008-02-19 08:44:16)
标签:

帮助

孩子

不良情绪

杂谈

    孩子有不良的情绪是常见的,也是家长很生气,经常是彼此僵持不下的事,其实如采取点小策略效果还是不错的。

建议如下:

1.淡化法

     所谓“淡化法”就是当孩子做出父母不希望的事情时,父母不用责怪、批评去强化孩子的这一行为,而是用淡化它。具体作法有:孩子不好的行为,你可用平静而严肃的态度反馈给他,孩子会理解的,或以看别处,与别人说话,表示无兴趣,做其它事,不用目光接触。总之,不给于呼应,不去注视你不喜欢的行为。例如,去幼儿园接孩子。妈妈要女儿穿上大衣,女儿不但不穿,还说:“你是猪!”如果妈妈阻止他:“不许这么说!”那么孩子会“猪!猪!猪”地接着骂。这时,如果你装作没听见或干脆走开,孩子的行为得不到强化,自然也就不会再骂下去。

 2.暗示法

    暗示法可分为语言暗示、榜样暗示、情境暗示等。其中运用量广泛的是语言暗示。如父母带孩子去串门,会这样暗示孩子:“你见到刘姨该怎么说?”孩子就会说:“啊姨好。”这就是语言暗示。这种暗示运用得很普遍。

 3.情感反射法

   情感反射法,就是你将幼儿的感受用你的话向他表示,像镜子一样将他的感受反射回去。如你3岁的孩子哭着跑来告状,说小明打了他。你同情地说:“喔,小明打了你。”把他的感受反射回去,从而平息他的情绪。再如孩子听了大灰狼的故事,晚上可能会突然从自己房里跑出来说:“屋里有狼。”你可以说:“喔,是白天讲的故事中的大灰狼吓坏了你。”把他向你表明的感受反射回去。这样很快就能平息他的情绪。

 

 

 

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