家庭环境、家庭教育是孩子身心健康成长的关键性影响因素。在家庭教育中，要把孩子的心理健康放在更重要的位置，做到三个“学会”，携手护航孩子健康成长。

学会关注与肯定

作为孩子最信任的人，家长是孩子最愿意倾诉的对象。小学低年级的孩子家长需要更多地关注孩子归属感与爱的需求。这个阶段的孩子很愿意与家长聊天，他会乐于倾听学校的事情、自己的喜好，更希望家人多陪伴自己。请家长务必认真倾听，多鼓励、多夸奖。要肯定孩子在学校的表现、学习成绩、与人相处等方面的每一点进步，培养他的兴趣爱好，让他感受到关注与爱。

学会示范与信任

家长要信任老师和孩子，家校信任是孩子健康成长的基础。家长要多与老师沟通，交流孩子在家、在学校的表现和情绪。及时发现问题、解决问题。要多支持孩子的想法，激发他的主动性多让他自己处理问题。如果处理不好，再帮孩子解决，引导孩子从挫折中悟出道理，学会自尊自爱、自律自强，如此，方能培养出一个完整独立的人。

学会识别和应对

家长要学会识别孩子的心理健康状态，包括健康状态和不健康状态。其实，这就像身体健康出现状态一样，感冒了， 如果及时干预和治疗，调节好作息和饮食，都能及时解决。“心理感冒”也是如此，当孩子不开心的时候，想到的是求助家人，如果家长发现早、早介入、早干预就能及时治好孩子的“心理感冒”。家长务必密切关注孩子的心理、行为特征，助力孩子健康成长。

以关注与肯定为光，照亮童心之路；凭示范与信任为帆，推动成长之舟。在识别和应对中筑牢守护的堤坝，为孩子的成长之路铺上温暖而坚实的基石，助力他向着无限可能的未来振翅高飞，书写属于自己的精彩篇章。

在孩子的成长之路上，家长的作用无可替代。请一起用充满爱的语言和科学的教育方法，助力孩子驶向充满阳光与希望的未来。

（摘自“雅芳家庭教育”）