南宁的朋友说，他常在泳池游1000多米，但横渡邕江没有把握。我判断横渡400米邕江没有问题，只是心里障碍。
因为我们一同报名参加南宁畅游母亲河邕江活动，这里是7.16全民健身活动的分会场，也算弥补不能在武汉主会场横渡长江的遗憾。
南宁的朋友叫我叔，四十多岁，受我游泳的启发，想随我游泳锻炼。他曾告诉我，小时候父亲经常带他游邕江，这么多年忙于工作，再没游过邕江。
相约了几次，都泡汤了。正逢端午假期，才最终约定。早晨我们在邕江大桥北桥头碰面，我建议朋友今日试渡一次，横渡线路由南岸码头，到对岸畅游阁起水。一个有我一路陪同，二个江面基本无行船，三是配带漂流袋，从而解决朋友心里障碍。我们从邕江大桥南岸下水，我不时鼓励，不用慌，不要抢，按自己习惯的节奏，向正十二点方向游。游过3个桥墩，江湾流速增大，为照顾新人首渡，我决定改变原定畅游阁目标，顺水势再向下游100米上岸，最后成功在比桥头附近上岸。
朋友完成首渡邕江，是一次很好的户外游泳锻炼，信心也大增。如果再有5次渡江经历，我就会鼓励进行V渡了。上岸路过桥头基地，正遇南宁冬泳协会梁会长，介绍朋友认识，互加微信，以后会随时通知游泳及比赛相关活动。