这位八零后肌肉达人，名叫刘震。

10月，刚刚前来武汉参加“清波杯”全国健身健美公开赛，在健身先生和男子健体两个项目双获第6名。可谁又知道，还是在两年多前，他是一个近200斤的臃肿赘肉男。

刘震自己形容那时身材臃肿得简直是惨不忍睹啊！

时间验证他逆天反转靠着顽强的毅力，在健身学校，刻苦训练，在健身教练辅导下，一年下来就彻底减掉赘肉，

最后留校当起了学校的健身教练，最终塑造成如此肌肉男。

一年前刘震被清波健身学校派来公司洽谈，当时是一名健身教练，我向他推荐骑马机，共同探讨马上健身操的编排。

我一个袖珍肌肉男，两人站在一起是那样的个头反差，还有相隔一代人的年龄距离，但确一个共同的爱好——运动。

他热衷力量，追求肌肉排列的美感。我擅长户外，柔性有氧，追求的是耐力协调。

我在长距离徒步、骑行、公开水域游泳等项也有不俗表现。

在接到“清波杯”全国健身健美公开赛邀请时，刘震已经离开了健身学校，刚刚考完了PADI的潜水课程，等待国际专业潜水教练执照下来。

刘震在8月的微信中写到：“备战一个月，看看自己的极限”。

9月底，也就是大赛前一周，又看到他微信记录：“20天瘦了6KG也是破记录了。真是脱脂的同时掉肌肉，紧身衣松了，瘦的自己都吓了一跳，体脂降到了历史最低。7天后抹油武汉见……”

赛后，刘震又奔赴新疆参加“大疆新飞手训练营”，立志成为一名飞行教练。

他说，人生需要改变，就是要不断寻找运动刺激。

我祝贺小伙子向梦想高飞！