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喝靓汤,看八卦[图片4张]

(2009-07-17 04:29:05)
标签:

音乐

饮食

michael

黑枣

jackson

淮山

杂谈

分类: 新火试新茶[厨房天地]

一早起来忙到中午,喝一口刚炖好的汤,休息一下。

 

用小排骨、番茄、土豆、洋葱炖汤,快锅十分钟。加了一大块有骨头的火腿,在美国,只有带骨头的火腿炖出来的味道,才和以前在上海吃的有点象。照例加了淮山,——我炖任何汤都会加几片淮山,吃不出什么大味道,但健脾胃,补肺益肾;再加了四颗黑枣,黑枣中含有丰富的维生素与矿物质,像是保护眼睛的维生素A,帮助身体代谢的维生素B群,和促进生长的矿物质-钙、铁、镁、钾等,这些营养素在黑枣中含量丰富。而且黑枣最大的营养价值是在於它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助宝宝消化。黑枣营养丰富,有很高的药用价值。多用于补血和调理,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。而且黑枣有极强的增强体内免疫力的作用;还加了几粒枸杞,也是补肝肾的。

 

各种干货,中药都是我喜欢的宝贝,这类食物,吃一两次不会有什么大反应,但长期吃,体质就不一样了。我炖汤都会结合食材加一些中药或干货,日积月累,对身体大有益处。

 

果然,这汤炖出来香味浓郁,可见骨头火腿是一功,刚盛好一碗凉着,转眼没了,原来被他看到飞快喝了去,大呼:“太美味了,太美味了,你真是个巧妇。”

 

盛了第二碗,正巧John跑来看到,大叫John-John要喝,咕噜咕噜喝完,大赞“Yummy”。

 

第三碗终于轮到自己,加了火腿确实香,且放了两个番茄使汤头酸中带甜,很适合酷热的夏天,可惜没买冬瓜,不然肯定更美味。

 

看别人的博客是件很有意思的事,尤其是那些真实的生活和思想记录,可惜时间有限,常常稍微看一会儿,不知不觉已一个多钟头。

 

看美食论坛也开心,提醒我不少菜色,都是久未做,又会做且不复杂的。打算周末做个卤大肠,超爱大肠。

 

隔三岔五也去看看八卦网站,轻松一下头脑,家里杂志一大堆,难得从头看到尾的,多数看到一半就被哪只快手撕了,只是太费时间,不看也不见得怎么样,也就看的少了。

 

杨采妮减了几十年的长发,倒也清爽,只是我没这个勇气。上一次剪短发是两年前怀双宝那阵,上一次剪板寸头是十多年前。如今有四个男人爱我的长发,要剪还不容易呢。

 

喝靓汤,看八卦[图片4张]

 

很想去海边走走,一定相当凉快,估计这礼拜是不可能了。看到怀二胎的Nicole Richie顶着大肚子的泳装照,不错呢。她这次肚子里是双胞胎,因为孩子的爸爸本身是双胞胎。

 

喝靓汤,看八卦[图片4张]

这一对结婚也四年了,当初一直不被看好,倒也恩爱如初,我始终不大肯定女大男小的结合,对稚嫩的男生没信心,不过看来这也是因人而异吧。31岁的Ashton Kutcher和46岁的Demi Moore。女人到了46岁还能有这样的身材,绝了。

 

喝靓汤,看八卦[图片4张]

至今仍有人在网上问我,Michael Jackson是否真的去世了,找到他的死亡证书:

 

喝靓汤,看八卦[图片4张]

 

有关于MJ,还有一个颇有意思的发现,是他和数字7的关联,转自TMZ:

Michael Jackson -- #7

-- Michael Jackson signed his will on 7/7/02.
-- Michael Jackson's memorial was on 7/7/09 ... exactly 7 years after the will was signed.
-- Michael Jackson's two biggest hits -- "Black & White" and "Billie Jean" -- were each #1 for 7 weeks.
-- Michael Jackson's three biggest albums -- "Thriller," "Bad" and "Dangerous" -- each produced 7 top 40 hits.
-- Michael Jackson was the 7th of 9 children.
-- Michael Jackson was born in 1958 ... 19 + 58 = 77
-- Michael Jackson died on the 25th ... 2 + 5 = 7
-- Michael Jackson has 7 letters in his first and last name.

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