一早起来忙到中午，喝一口刚炖好的汤，休息一下。

用小排骨、番茄、土豆、洋葱炖汤，快锅十分钟。加了一大块有骨头的火腿，在美国，只有带骨头的火腿炖出来的味道，才和以前在上海吃的有点象。照例加了淮山，——我炖任何汤都会加几片淮山，吃不出什么大味道，但健脾胃，补肺益肾；再加了四颗黑枣，黑枣中含有丰富的维生素与矿物质，像是保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B群，和促进生长的矿物质－钙、铁、镁、钾等，这些营养素在黑枣中含量丰富。而且黑枣最大的营养价值是在於它含有丰富的膳食纤维与果胶，可以帮助宝宝消化。黑枣营养丰富，有很高的药用价值。多用于补血和调理，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。而且黑枣有极强的增强体内免疫力的作用；还加了几粒枸杞，也是补肝肾的。

各种干货，中药都是我喜欢的宝贝，这类食物，吃一两次不会有什么大反应，但长期吃，体质就不一样了。我炖汤都会结合食材加一些中药或干货，日积月累，对身体大有益处。

果然，这汤炖出来香味浓郁，可见骨头火腿是一功，刚盛好一碗凉着，转眼没了，原来被他看到飞快喝了去，大呼：“太美味了，太美味了，你真是个巧妇。”

盛了第二碗，正巧John跑来看到，大叫John-John要喝，咕噜咕噜喝完，大赞“Yummy”。

第三碗终于轮到自己，加了火腿确实香，且放了两个番茄使汤头酸中带甜，很适合酷热的夏天，可惜没买冬瓜，不然肯定更美味。

看别人的博客是件很有意思的事，尤其是那些真实的生活和思想记录，可惜时间有限，常常稍微看一会儿，不知不觉已一个多钟头。

看美食论坛也开心，提醒我不少菜色，都是久未做，又会做且不复杂的。打算周末做个卤大肠，超爱大肠。

隔三岔五也去看看八卦网站，轻松一下头脑，家里杂志一大堆，难得从头看到尾的，多数看到一半就被哪只快手撕了，只是太费时间，不看也不见得怎么样，也就看的少了。

杨采妮减了几十年的长发，倒也清爽，只是我没这个勇气。上一次剪短发是两年前怀双宝那阵，上一次剪板寸头是十多年前。如今有四个男人爱我的长发，要剪还不容易呢。

很想去海边走走，一定相当凉快，估计这礼拜是不可能了。看到怀二胎的Nicole Richie顶着大肚子的泳装照，不错呢。她这次肚子里是双胞胎，因为孩子的爸爸本身是双胞胎。

这一对结婚也四年了，当初一直不被看好，倒也恩爱如初，我始终不大肯定女大男小的结合，对稚嫩的男生没信心，不过看来这也是因人而异吧。31岁的Ashton Kutcher和46岁的Demi Moore。女人到了46岁还能有这样的身材，绝了。

至今仍有人在网上问我，Michael Jackson是否真的去世了，找到他的死亡证书：

有关于MJ，还有一个颇有意思的发现，是他和数字7的关联，转自TMZ:

Michael Jackson -- #7

-- Michael Jackson signed his will on 7/7/02.
-- Michael Jackson's memorial was on 7/7/09 ... exactly 7 years after the will was signed.
-- Michael Jackson's two biggest hits -- "Black & White" and "Billie Jean" -- were each #1 for 7 weeks.
-- Michael Jackson's three biggest albums -- "Thriller," "Bad" and "Dangerous" -- each produced 7 top 40 hits.
-- Michael Jackson was the 7th of 9 children.
-- Michael Jackson was born in 1958 ... 19 + 58 = 77
-- Michael Jackson died on the 25th ... 2 + 5 = 7
-- Michael Jackson has 7 letters in his first and last name.