早上临去上班前，他来到我床前，欣喜地叫我：“妈咪，你看！”只见皮带拉到最后一格，还有不少空隙，他得意的去找新皮带了。这三个礼拜掉了12磅肉的他，腰围小了几圈，看上去精神不少。

大部分原因是搬家累的，每天睡得少，又整天在整理东西；还有个原因是我这一个月没给他吃白米饭，几乎每晚都是糙米，或红薯；有运动又注意饮食，想不瘦也难。

有一次糙米断档，我烧了点白米饭，关照他不可以吃，没想到他趁我不注意猛扒了几口，说“让我开开荤吧！”看来这群小孩好吃能吃，都是像他。

一个多月，适应了牙套的我，饮食基本恢复正常，但零食还是不怎么爱吃，嫌麻烦，饭量又回去了，因此也没见怎么瘦，不过忙碌的生活使我生他们三个而胖出来的体重终于就此告别，离我而去。

女人生一次小孩，前后总要花费将近三年的时间，从怀孕到哺乳期结束，孩子可以睡整夜，这个过程，最辛苦的就是当妈的。但是，你的时间用在哪里，一定是看得到的，是以，所有的辛苦也一定都是值得的。

至今，他们半夜里还是会醒，对他们而言，每人半夜醒一次，对我来说，就是一晚上至少起来三次；白天他们又始终精力充沛，难怪睡觉是我当前最奢侈的梦想。这三年来，我就没睡过整夜，而之前，我最大的爱好就是睡觉。环境改变一个人，想也想不到。

好在，总算把他们的睡眠时间调过来了，现在每晚他们十点半就会想睡，早上八点半起床，下午一点左右午睡，这是搬家后，最大的一个改变，早点睡觉，对孩子总是好的。

我常想，什么时候双宝能像John这样自觉，就好了，现在时间一到，John就会很主动的说“妈咪，John要睡觉觉了。”然后自己抱一瓶奶，乖乖上床，但他一定要我陪一会儿，我总等他睡着后，才离开他的房间。清晨五六点他会醒来吃瓶奶，然后睡到八点半。他只要一睡着，不必担心他醒，连午觉他都可以睡上三个钟头。最近John吃饭也吃得好，脸明显胖了，我总是笑着拧他的脸颊，说他的脸像小南瓜。他每次都笑着说“谢谢主！”

清瘦不少的爸爸，和戴着牙套嘴巴鼓鼓的妈妈。

大家都说John像足爸爸，但神态像极了我，你们说呢？

上周末烧的泰国菜，虽然酸酸甜甜的不是每个人都能接受，但我本人很喜欢。这是礼拜五在家里烧的照片，用的是意大利通心粉当主食，礼拜六烧给大家吃的，忘记拍照了，用的是长的意大利面，两种都不错。礼拜六我把鸡肉拆下剁成肉茸，口感更好些。

礼拜五晚上，全家都爱吃，每人一碗，弟弟还要添。

菜谱分享一下——泰国烧鸡烩橄榄：

培根事先切小粒，煎熟。

鸡肉用少许盐和胡椒入味半小时，两面粘点面粉，入油锅煎到金黄。

洋葱切丁，入油锅炒出香味，加入胡萝卜丁、瓶装橄榄，和其他你喜欢的蔬菜，一起煸香，我用了西葫芦、无花果干。橄榄如果有核的，要先把核去掉，浸橄榄的水不要倒掉，用半杯。

煸炒到有香味后，倒入鸡汤和半杯橄榄水煮沸，倒入事先煎过的鸡肉，鸡胸肉和鸡腿肉都可以，我用的是火鸡鸡翅肉，把肉拆下后，剁成鸡茸。

大火后，开小火煮到鸡肉熟，差不多半小时即可；

用黄油一块加一勺面粉勾芡后倒入汤水中，大火稍微收干些汤水，因为要拌面吃，所以要留点汤水在；

出锅前撒上香菜、和柠檬汁，几乎不用再加调料，已经很鲜美，如果需要调料，自己适量；

无论是意大利面还是通心粉，煮时在锅里加点盐和油，捞出来后，用黄油拌一下，把菜浇在上面，撒上事先煎好的培根，记得一定要再撒点奶酪粉。

营养又美味的一餐，我们全家都爱吃。虽然一道道程序也不算太简单，但好吃就值得，不是吗！。