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平常周末[婴儿副食品食谱]
(2008-01-28 08:42:43)
标签：
婴儿副食一岁前母乳育儿 |
分类： 天使宝贝四[我是四宝妈] |
礼拜天，无甚规矩，一边煮晚饭一边写博客。今晚的菜单是肉末蒸豆腐、黄椒青椒炒洋葱、丝瓜滑蛋、可乐红烧肉。
清晨John又烧到102度，哭着压在我身上，外面风大雨大，注定今天得呆在家里。我跟John说，你生病了，我们不能去做礼拜。他茫然的看着我，点着头似懂非懂。只要一退烧，他立刻生龙活虎，什么都不记得。
依然每天都有进步，今天会主动找卡片来让我教，我说一句，他学一句，即使口齿不清，意思倒是像的。
关不住Jacob，他顶要自由，哪里都想去，都要摸，此刻他正在我脚下摸哥哥的自行车，James则安静的在Play
yard里看着；John在弟弟的游戏地带睡觉，下午烧一上来，他自己乖乖抱瓶奶，躺着去了。
双宝行动已相当矫健，会到处爬，会自由翻身，会从躺着到半坐起来，会灵巧的捏小东西。每天都在进步。
都很爱吃。常常感觉副食做起来跟不上他们吃。现在他们吃的粥，比大人吃得还厚。我一直想要写些菜单，一直拖拉。很多朋友网友来问，请大家见谅我的懒惰。
我照例每晚烧新鲜的，做足够当晚和第二天中午吃的量，现在米和水的比例差不多一比一了。粥快好时，加入高汤，我每晚都烧汤，鸡汤骨头汤牛肉汤都有。通常我搭配的食物如下：
牛肉白萝卜汤炖粥，粥和白萝卜一起打糊；
鸡汤炖粥，粥和胡萝卜、土豆一起打糊；
骨头汤熬粥，快好时加牛肉肉末，和各种蔬菜一起打糊，胡萝卜、西兰花、土豆、青菜菜心、菠菜，都是我常用的蔬菜；
有时候用点鱼汤熬粥，但鱼汤用得比较少；
有时候用意大利面代替粥，用的是那种儿童吃的，一煮就好的小管子意大利面；
南瓜或红薯也是我常用来熬粥的食物，事先都先蒸熟再放入快好的粥里一起熬；
豆腐蒸熟吃；
通常就是这些，现在下午我加给他们加一餐点心，小饼干或水果，香蕉几乎天天吃，每人半根，他们非常喜欢。这里的苹果不酥，我试过刮泥，但刮不出香蕉的效果，因此我会蒸熟了给他们吃；
我喂食的原则是一岁前母乳仍是主食，六个月后添加适量副食，不加盐、糖和任何调味料，不给鸡蛋、鱼、蜂蜜。加了副食后喂水，但不给果汁和任何含糖分的饮料。
双宝弟弟羡慕的看着妈妈抱着哥哥午睡。
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