假期归来，在一连串忙碌的事情之后，给自己彻底放了十几天的假，同时肌断食网断食。吃得好睡得香心情舒畅。结果是，黑眼圈明显淡了，皮肤稳定没长生理痘。但，白子患上了严重的假期综合症，加上看花样男子闹的，走不出来了，每天过得好像不是自己的日子，呃。。。只是当翻开杂志，看到一页页的护肤产品，才把自己往现实中拉回一点点。

新的一年，总要说些什么。

首先，我想说，成长是一个过程。护肤路上的成长也是同样。我深刻感受到国人们的爱美指数近几年增长之快。比如这次回老家，身边的阿姨嫂嫂通过网络看到我的头衔都在咨询抗老的事情，这让我很惊讶。同时大家对保养这件事也有了更多的认识和自己的见解。这其中可能会有误区，纠错在所难免，却也是成长的一部分。

很感谢一直跟白子博客的朋友。能有这样一群朋友，相互交流最喜欢的事，实在是人生之大幸。这其中的乐趣，相信在写博得朋友都体会得到。白子一直以来的目标，就是希望修炼成内外兼具的精致幸福小女人，有同样诉求的mm，就来和白子一起修炼吧~~~

寄语

达人的定位，是分享，不是指导。这是我一贯的观点。美容产品日新月异，炒作概念也是轮番更替， 没有一个人的观点会是万无一失的。不过，参透的人，会坚持一些最基本的原则，然后根据个人的喜好做选择。

年初，白子想和大家分享几条自己的原则：

1。尽量少看电脑。话不多说，少看电脑对皮肤的益处，比用几个月的贵妇产品都见效。

2. 尽量保证子觉，即晚11点-1点的睡眠。同样的，睡眠好了，比用任何贵妇眼霜都实在。

3. 保持心情开朗，尽量不要被烦心事或工作压力所影响。经常让自己接触一些美丽或美好的事物，比如逛街看漂亮衣服，细心享受每一步的保养步骤，有机会看个画展，经常看些偶像剧笑一笑或哭一哭。开朗的心情很有益于激发体内自身的抗氧化功能。

上面是生活习惯，下面是护肤习惯：

1. 简而精的护肤。这是白子一贯主张的。护肤步骤其实很灵活，不一定非要用精华，不一定非要用乳液或面霜，不一定要抹得油腻腻才能保湿持久。少抹层，给肌肤减压，会比多上几层对肌肤更有利。这个就需要大家开动脑筋，高效得选择产品搭配使用咯。

2. 尽量不要裸肤。擦个防晒也好，隔离也好，并非一定要SPF多少PA+++，像我这样早出晚归中午不出门吃饭的人，未必要用高指数防晒，但电脑辐射和路上的烟尘却不得不防。就算不擦粉底，防晒或隔离后，用散粉定一下，不容易脱，也会有些许修饰皮肤的作用。

3. 学习看成分。这点是对护肤发烧友来说的，感受不能说明一切，成分+感受，是评价一款产品的黄金标准！尽量少的使用含刺激成分，比如不好的防腐剂、种类繁多的香料或功能不完全确定的成分，等等，的产品，对皮肤的益处，将是长期的，无法估量的。

新的一年，没有什么特别的奢望，只希望自己，也希望大家，都平平安安，身体健康，开心得度过每一天，我们一起在护肤路上，继续前行！