即将26岁，混合偏干皮，夏季也会偏油一点。T区毛孔较大，鼻子黑头比较多，眼周肌肤较差，黑眼圈。

 

心得列：

1。护肤第一步，卸妆和洁面狠重要。原则是尽量温和不刺激又能把脸蛋弄干净。卸妆推荐温和的卸妆乳，比如givenchy的。卸妆油容易导致闭合性粉刺，亲身体会过。卸妆的dd还是推荐大家尽量用好些的，我也是用过的givenchy的卸妆乳才知道那效果是所谓性价比超高的大宝姜花完全不能比的。洁面也尽量温和吧，虽然不是敏感皮，我也一般都选择适合干性和敏感性皮肤用的泡沫洁面，尤其注意早上洁面时可以少用些或者用无泡沫洁面，毕竟一个晚上的护肤精华呀，都洗掉了有点亏哈。

2。使用化妆棉的重要性，概括的说，吸收好，干净，二次清洁。具体讲，尤其是酒精free和质地稀薄的化妆水，用化妆棉擦效果要比手好很多，而且兼具二次清洁的作用。我已经养成备一款酒精free质地纯水的水水每天晚上用在其它爽肤水前面做二次清洁了。毕竟水这个东西用多少也没坏处。有些特别的产品如自律，也是用化妆棉吸收效果好出很多。含酒精有收缩毛孔作用的水可以用手擦。

3。早晚护肤分开，白天重防护，夜间重修护。有些牌子有同系列的日霜晚霜，适合自己的可以成套纳入。除此之外可以自己搭配，我一般白天更注意保湿，如果护肤最后一步用保湿dd后面必加防晒隔离作为防护，或者用带SPF值得面霜或乳液。晚上使用抗老产品。

4。一年四季都要防晒。我一般尽量用含有spf和pa双值的。尽量不用spf超过30的，因为超过30的防晒产品里面都必须添加些对皮肤有害的物质，并且这个指数和防晒度不是完全正相关，SPF30已经可以抵挡97%的紫外，50的也只是抵挡98%而已。偶尔烈日下用用可以。

5。一年四季保湿补水。任何功能性护肤都是在此基础之上才能展开，才能有效果！保湿面膜除了各种涂抹式的，我认为最安全的还是选一款适合自己的水水泡纸膜，天天泡也没有任何副作用哈。

6。基础护肤品尽量不要混搭。同一品牌不同系列之间的产品可以混搭。尤其水和乳液，有些水是专门为后续同系列产品的吸收打开通道的，如果不成套搭配，效果会降低不少。精华亦如此。我一般会混搭的精华只选保湿的，或者混搭性比较高的产品，如EA面胶，anr，IPSA自律。

7。千万不要长时间只用一个品牌的dd，即便是一个品牌的不同系列。因为同一品牌产品成分是一个套路的，总有它的不足和弊端，而且长期使用会引起皮肤的惰性，其配方成分的缺陷性也会慢慢在你脸上表现出来。我现在的策略是秋冬季一套，夏季一套，春夏和夏秋之交根据自己皮肤状况临时更换产品。

8.与7相呼应的哈，要想test一个产品的效果，尤其基础护肤类的，也应该尽量坚持用够4周。大家都知道我们的皮肤代谢一般是28天一个周期，俺也有很多亲身经历，都是用了三周后显现出惊艳效果的。

9。千万重视护肤过度的问题。我在护肤的初级阶段也是水呀乳液呀精华呀晚霜呀一层层的用，其实原本皮肤真的没有什么大问题。后来觉得这样真是不太好，太惯着这张脸了，等到四五十了用啥去，总要为自己留些后路。看到身边29岁的姐姐不用精华皮肤也很好，是护理出的好。所以现在俺也改方案了，只要是晚霜比较强大，最多加个保湿精华，不会轻易对精华的dd出手了。

10。为了防止过度护肤，一个有效的方法就是每周断粮一次，当然是给这张脸。建议只要周末不出门，jms就断掉任何护肤工作，除了刷牙，脸嘛，洗都不要洗了。周一早上你会觉得脸色气色照样很好的说。

11。尽量不要给皮肤负担！这原本是一个姐姐告诉我，开始我也不太理解，后来改变策略尝到甜头才领悟。一个注意的是手法，不管洁面或上任何护肤品，手法尽量轻，不要拉扯到皮肤。另一个是产品使用上尽量简单，别抹那么多层，质地很厚重的产品只用一个就可了。注意了这些，当没有任何外力刺激皮肤，而是让护肤品自然的渗透被皮肤吸收时，你会越来越喜欢这种轻松的感觉。

12。关于偏干皮的毛孔粗大问题，亲身经验，这是外油内干！我的情况，尤其换季的时候，T区油汪一片，试了各种控油产品也不行。这个时候各位一定要注意，需要的是给T区补水再补水！记忆里两次最深刻的经历，一次是夏秋之交狂敷VE保湿面膜，一次冬春之交特意在T区擦上厚厚的givenchy skindrink系列保湿精华和面霜，都救了我T区狂出油的问题，毛孔也逐渐缩小了。

13。常备一点急救问题肌肤的dd。即便不是敏感皮，因为换季或压力大或休息不好等等原因皮肤也会容易出现状况。这个时候急救dd就派上用场了。我一般会备上lamer霜，sisley全能乳液和一瓶欧的蜂蜜面膜。这些东西除了急救也可以每月密集使用几天以稳定皮肤状态。

14。去角质的重要性。干皮也要重视去角质。这个工作打理好的，才能让你精心挑选的护肤产品起到它应有的作用。当然根据个人情况选择不同强度的去角质产品。俺是干皮，推荐欧的腊菊亮肤面膜，你用了就会爱上它啦~~~

15。关于眼霜，我唯一的评判标准就是即时使用时的滋润程度。建议年轻的mm尝试稀薄眼精华+保湿眼霜，年纪大些的mm采用保湿眼霜+质地较厚重些的抗老眼霜组合。有条件的话依旧早晚护理分开，早上更注意眼部保湿，因为还要上妆。黑眼圈的问题，如果不是刚刚出现，就不要诉求眼霜解决了，找款适合自己的眼部遮瑕才是最靠谱的。

16。做个优雅的女人，脸蛋护好了，也别忘了手和身体。具体的不多说了，把护理脸蛋五分之一的精力拿来护理脸部以外的，效果就会很好了。

 

最后说一句，护肤真的是件很有乐趣的事。多些思考，多了解自己的皮肤特质和状态，再了解长草的产品特性和功能，找到不同阶段合适自己的护肤产品，克制盲目败家，我想大家都会越护越开心哈~~~~~~~~~~~