1、每天至少给老婆煲一次汤，例如花生猪脚汤、莲藕大骨头汤、鲫鱼豆腐汤、冬瓜排骨汤，轮流进行，以保证孕妇营养。

    2、每天至少陪老婆外出散步一次（天气恶劣除外），以保证孕妇多活动，提高身体素质，争取顺产。

    3、每天至少给老婆讲一个笑话，哄她开心，以保证其身心愉悦，利于进补。

    4、每天至少3小时让老婆听轻音乐，不一定对小宝宝心情有帮助，但对大宝宝心情肯定有益处。

    5、不要让老婆作力气活（适当作不弯腰、不用太大力的除外），有空让她在房间晃动，“生命在于运动”。

    6、要有专人照顾老婆，最好是岳母娘，可以轻易把“婆媳尴尬”去掉。当然，自己尽量在老婆眼前，随叫随到。

    7、要保证老婆不受到电脑、微波炉、电磁炉等辐射较强的物品伤害，最好买一个防辐射服，以包住手机没有信号为准。

    8、定期上网搜寻与怀孕有关的资料，补充自己的知识。

    9、让她多与怀过小孩的嫂子们沟通，这是她们的说服力远远超过你想象。

    10、不可惹他生气，这时她的任何要求，只要不违法（乱纪都没事，例如趁管事的不注意偷跑）都要满足，最好让她有气是在你身上发泄出来（打不还手，骂不还口），以免上了胎气。

    为了这十月怀胎，就是有再大的困难，也得咬牙顶过去。想想，为什么18岁可以当兵保家卫国，却要22岁才结婚照顾老婆，这说明照顾老婆的不流血比战场上流血更考验一个男人。