大寒又即将来临，
郑博士提醒朋友们：
大寒节气，
也是开运和养生的好时机哦：

一、大寒时间

大寒 2025年1月20日，农历十二月廿一，周一 冲羊

二、大寒含义

大寒是二十四节气的最后一个节气了。

每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为大寒。

这时寒潮南下频繁，是中国大部分地区一年中的最冷时期，

风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。

三、大寒特点

传统位理学认为“起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也”。

也就是要顺应“冬藏”的特性，早睡晚起，劳逸结合，养精蓄锐。

此外，俗话说：“大寒大寒，防风御寒”，

在“大寒”时节要注意防风防寒。

以防昼夜温差较大，引起疾病发作。

四、大寒养生

大寒是24个节气中最后一个，
这个时节宜温补为主，

不妨多吃红色蔬果及辛温食物。

大寒又是感冒等呼吸道疾病的高发期，

适当多吃点温散风寒的食物，可防御风寒的侵扰。

比如：生姜、大葱、辣椒、花椒、桂皮等，都具有发散风寒的功效。

大寒是一年中最冷的时光之一，稍不注意就可能生病。

因此，预防寒冷侵袭至关重要，尤其是膝盖和双脚。大寒养生要锻炼 运动要适宜。

五、大寒开运

大寒时节仍属于农历甲辰龙年，立春后才是乙巳蛇年，

要想旺运在大寒时节就提前着手调理好风水方位：

比如启用2025屋宅开运神，

2025蛇年冲犯太岁的属相——
属蛇、猪、虎、鼠、猴，务必请锦囊化解，

做生意开店等商家可以在大寒时节清理干净正西方位的货物，

好迎接蛇年的财星到来——蛇年八白財星在屋宅西南方；

住家可以在西南贴上财神爷或和摆放旺运吉祥物招财旺运哦。

郑博士提醒：

1、要想运势好，郑博士《2025旺运指南》和《九运转运卡》少不了！

2、腊月里启用郑博士2025屋宅开运神，护佑全家平安顺利。