加载中…新年第一跑
(2023-01-27 10:18:36)| 分类： 我的杂谈感想 |
出了楼门口，看到旁边小文的自行车座子上面是一片灰色，瞬间疑惑：这一夜之间就沉积了这么厚的尘土？！再细细扫视地面以及不远处的汽车，才彻底清醒明白，原来是下雪了！
看着干干净净的雪地，灰蒙蒙的尘色，感受着外面冷冽的空气，空无一人的寂静，内心里有些动摇：还踏雪而跑吗？
最后在内心的引导下，还是迈开了脚步，出了小区。打开咕咚跑步软件，听着喜马拉雅里面的“心灵鸡汤”开始了新年的第一次跑步。
依照惯例，跑出城区，来到了冶仙塔山下面的东侧公园，一圈下来正好是一点五公里。公园的甬路上看不到人影，只在雪地上稀疏的留下几趟脚印和小狗的足迹。
好像是第一次在雪地上跑步，可以听到脚步落在上面的声音，感受到脚掌踩在上面与平地上的不同，每一圈都尽量追寻着自己的脚印在前进。
有段时间没有跑步了，这次出来想着跑个十多公里就可以了。等到跑够数量后，感觉体力还积蓄着能力，可以支持下去，于是内心告诉自己，那就再跑一跑，累了就跑回家去了。
等跑过十四、五公里后，感觉今天可以给自己一个开门红了，再坚持跑下两圈然后加上回家的路程，正好一个半马就圆满的完成了！
在年前的时候，也就是“阳康”以后打了几次乒乓球，总感觉自己有些懒惰，体力不如以前充沛，老聂对我说这是“阳康”以后的后遗症！我到不这样的认为，因为是不是“阳”了，自己都不够确定，因为反应的症状简直太短暂微不可察了。
这次跑步大概内心里也是有一个小小的证明：自己没有“后遗症”！身体状况非常在线！
在这样的要证明自己的信念下，在想收获新年礼物的情形下，最终绕了公园整整十一圈，再加上往返的路程，新年的第一次跑步自己就跑了一个半马，心情也是由此阳光了。
当我把跑步的经过心理历程分享给洋洋时，同时又得到了一个“浪漫女”的称号！
喜欢
0
赠金笔