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抹不掉东北味儿东北菜炖豆角一锅出小花卷美食 |
分类: 清爽小素 |
)。光这一道菜就充分体现了东北菜的特点,大火炖煮,酱味十足,色中味浓。而东北菜又是富于变化的。在炖豆角的锅里,烀饼、焖面、小花卷、大饼子……,“一锅出”有着无穷的变化。俺能回忆起小时候,我经常坐在厨房的小板凳上,眼巴巴滴盯着呼呼冒着热气的豆角锅,经常期待着这一次打开的锅里藏着的是和上次不一样的好东西。二十多年来,俺对东北菜还是保持着最为执着的热爱,自己在外,每次做的菜还是透着抹不掉的东北味儿。
。烀饼的技术含量对于现在的俺还是有些高,等俺和妈妈学到秘诀再说吧,还是先做些俺自己能做的
俺家正宗的土豆炖豆角:
材料:豆角(500g)
做法:
1.豆角去老筋,洗净,掰成两段;土豆去皮洗净,切成滚刀块;瘦肉洗净,切成小块;大葱切成小段。
2.取一个小碗,放入瘦肉块和葱段,之后放入2勺东北大酱、1勺生抽和花椒粉1/3勺,搅拌均匀,腌制一下,备用。
3.热锅内倒入少量油,待油烧热后,倒入事先腌制好的肉和调味料,翻炒,爆出香味。倒入豆角后,翻炒,直到豆角变色,之后倒入土豆块,继续翻炒一会。倒入清水,没过材料为宜。大火烧开汤汁,转中火,盖严锅盖,炖煮。
4.炖煮20分钟左右,汤汁剩下一半左右时,翻动一下,放上俺家做的小花卷,盖严锅盖,继续中火炖15分钟,即可。此时打开锅盖,汤汁差不多收干,小花卷也熟了。
俺家的小花卷:
1.发面的方法是参考文怡的。
2.面发好之后,揉成光滑面团,之后擀成较厚的面片,撒上油、花椒粉和少量盐,抹匀,之后从一边开始卷成长卷。
3.从长卷的一端开始,切成3cm宽的小段。
4.取其中一小段,捏住两头,稍微拉伸后,向相反方向拧,在面板上按一下,即可。(描述滴好像不很清楚,这个笨啊)
今儿嘴笨,不说了,还是上片片吧~! )
噢,最后补充一句,这个东北一锅出,没放多少肉,省得那些减肥的同志来俺家不敢吃饭~这回得喽,俺陪着你一起减肥~