春天是丰胸美乳的最好时节，经过一个冬天的蛰伏，脱下厚厚的冬装，可以更好地展示自己的身材。
    当然，想要在春季达到最佳的丰胸美乳效果，除了采取争取的方式，选用安全高效的产品，如青春魔法丰胸组合，更要注重日常生活中一些小细节，特别要避开不良生活习惯。

    一是喝太多咖啡
    大家都知道“春困”，由于季节转换，白天上班很容易疲惫，很多人都喝咖啡来提神，保持头脑清醒。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。为了保护胸部，喜欢喝咖啡提神的你，可以尝试用茶水来代替咖啡。
    二是不吃油
    乳房大小取决于乳腺组织和脂肪的数量。因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、最合理、最健康的方法。很多女孩片面追求苗条的体型曲线美，而盲目地节食、挑食，专吃素菜，不吃鱼、肉等荤菜。须知，适量地摄入鱼、肉和豆制品，能增加少量脂肪，这对于保持乳房的丰满，皮肤的嫩滑、面色的红润是不可缺少的物质基础。否则，机能营养不良，脂肪缺乏，使乳房逐渐萎缩，皮肤枯皱，面色苍黄，失去青春魅力。
    三是不吃肉
    除适当进食脂肪外，还要补充胶原蛋白，以促进乳房光洁度好、有弹性、有粗糙，这也是促使乳房健美的主要条件之一。富含胶原蛋白的食物有肉皮(包括猪、鸡、鸭、鹅皮)、猪蹄、牛蹄、蹄筋、鸡鸭爪、鸡翅以及甲鱼等。此外，胶原蛋白的形成与维生素C和蛋白质有密切关系，因此，为了乳房健美还应多吃一些富含维生素C的食品，如桔子、胡萝卜和富含蛋白质的食品如禽蛋类和豆类食品。
    四是喝水不足
    春季是容易让人感觉干燥的季节，但很多女孩因觉得麻烦，或者本身习惯，不爱喝水。营养学家发现，多喝水对乳房健美很有帮助。如能每天坚持喝八杯水或无咖啡饮料，则对滋润皮肤和乳房丰满大有裨益。
    五是吃太多甜食
    想塑造完美胸部，还应避免吃过量甜食。因长期进食高糖类，会令血液中的胰岛素含量增高(胰岛素助长乳癌细胞)。
    六是喝酒太多
    研究发现，每日饮酒一到两杯的女性患乳腺癌的比率比不饮酒的女性增加10%，而每日饮酒达3杯以上的女性，其乳腺癌患病率则要高出30%。发病率只与酒精摄入量有关，与酒的种类无关，不论是红酒啤酒或是白酒，都会对女性的乳腺健康造成伤害。
    乳房是我们身体最脆弱的部位之一，很多不良习惯给她造成的伤害往往被忽视。不管采取哪种方式丰胸美乳，都不是一劳永逸的事情，还需要我们日常多加呵护，才能永葆丰挺圆润。