CEO档案
　　谭邦兰
　　重庆科妍基因生物工程有限公司董事长；全国工商联美容化妆品商会副会长；中国美胸专业委员会主任；国内发起粉红丝带拯救乳房运动第一人。

　　随着“十月世界乳腺癌防治月”的来临，粉红丝带又开始飘起来，乳房的健康问题又一次成为众人关注的焦点。而就在我们的身边，有一个人一直都在默默地致力于拯救乳房的事业中，她就是谭邦兰。从石柱妇幼保健院一名普通医生到中国美胸权威第一人，谭邦兰的经历要是详细道来，就是一部跌宕起伏的励志小说。但谭邦兰说，在这部小说里，她最骄傲的并不是她传奇的奋斗史，而是她所从事的事业。

　　“一个家庭中，女人没有健康的身体，家庭也会不幸福。”谭邦兰如此解释女性健康的重要性。但事实上，几乎93.5%的女性都存在乳房亚健康，在100位女性当中至少有30—40位女性有乳腺增生，乳腺癌的发病率也是逐年递增。乳房问题已经成为了女性，尤其是中年女性最亟待解决的健康问题。而谭邦兰的工作就是用所掌握的方法，去教会女性如何呵护自己的乳房。

乳腺疾病的罪魁并非雌激素
　　“乳腺癌是全球名列第一的‘红颜杀手’，然而大多数妇女，尤其在中国对乳腺癌严重性及危害性的认知度相当低，更不用说有意识地进行自我检查和防治了。”谭邦兰告诉记者，作为女性世界最主要的恶性肿瘤，每年都有惊人数量的妇女被乳腺癌的阴影所笼罩。这也正是她当初在国内发起粉红丝带行动的根本原因。

　　粉红丝带，是全球乳房保健运动的标志。自上个世纪九十年代诞生以来，持续不断地传播着“拯救美丽与生命”的信息。但最初，乳房保健在我国并未引起太多的注意。2005年10月28日，谭邦兰联合中国美容化妆品商会美胸专业委员会与法国科妍生物技术有限公司共同发起了粉红运动，开启了企业开展粉红丝带在国内的序幕。随后，她便不断地通过讲座和义诊的方式将乳房保健的方法传递给国内女性。

　　徒手检查出多少乳腺癌？治疗过多少受伤的乳房？谭邦兰已经记不清。在诊疗过程中，他开始疑惑，众多国内外的医学专家都认为乳腺疾病大多都是因为雌激素过高引起，但事实上，很多激素水平底下，甚至性冷淡的女性也患有乳腺疾病。后来，她经过大量的调查和临床案例分析发现，乳腺疾病的病因并不在雌激素水平的高低，而是因为乳房代谢产物滞留引起。

　　“许多女性发现，产后乳房增大，甚至长了副乳，其实这是乳房代谢产物滞留在内的表现。”谭邦兰称，乳腺的肿块多发生在乳房的外上象限靠近腋窝的部位。因为，所有乳房代谢物的排泄大多都是走腋下淋巴这条路，若是这条路不通畅，这些代谢物便滞留在这里形成包块。因此，只要保持腺体和腋下淋巴的畅通，乳腺疾病便可得到有效防治。
　　 
　　健胸操三步乳房乳腺疾病
　　记者采访谭邦兰的当天，她刚刚在电视台录制完她自自创的“谭邦兰健胸操”，而这套操也已经以书籍和光盘的形式在各大书店内出版发行，她希望以她的亲身经验用最简单的方式教会女性如何去拥有美丽又健康的乳房。

望诊：面对镜子，双手叉腰，扭动胯部和双肩，仔细观察两个乳头是否对称、是否有凹陷，乳房及其周围是否有酒窝状的小坑。谭邦兰称，酒窝状的小坑是罹患乳腺癌的症状，一旦发现必须去医院检查。
　　触诊：检查左胸时，将左手放于后脑勺处，然后用右手指弹琴似的沿着左胸周围触摸，检查是否有包块和痛感。然后换手，用同样的方法检查右胸。“50%的乳腺癌没有痛感，因此，不痛不代表健康，而疼痛也并不等于最严重。”谭邦兰表示，这样的方法除了可以进行自检外，对已经有乳腺增生的女士还有一定的缓解作用。
　　 按摩：双手由乳房的外下由内上上慢慢滑动，重复多次。然后，双手手掌交替从一个乳房的下端向上弹乳房，每个乳房重复多次。这样的动作可以疏通乳房内的腺体和经络，长期坚持还可以防止下垂。
　　 
　　滥服雌激素易加大致癌风险
　　很多女性也许从未想过，乳房的存在只有3个功能，一是哺乳，二是美学功能，三是促进性生活。在谭邦兰的眼中，乳房的哺乳功能只有一年的有效期，作为美观之用也可以借助文胸等其他装饰来达到，唯独促进性生活这一功能是伴随我们一生。“在我们与爱人拥抱时，首先接触对方的是我们的乳头，若乳头不坚挺、不紧实，乳房再大，效果也不会很好。因此，比起丰满而言，乳房的紧实和坚挺才是最重要的。”

　　“中国大部分女性的乳房都是半球形，不像欧美国家的女性那般丰满，加上产后容易出现下垂、松弛、外扩等现象，因此，不少女性都热衷于各式的丰胸广告。”在谭邦兰眼中，那些所谓几周从A罩杯上升到C罩杯的诱人广告，无疑是影响乳房保健潜藏的最大隐患，它不仅将国内女性引入了大的乳房才漂亮的误区之中，而且不少缺乏正规培训的美胸师和一些不安全的丰胸手术更是对乳房健康构成了极大的威胁。

　　事实上，乳房中有2/3是脂肪，1/3是腺体，乳房的大小取决于体形和遗传基因。一些女性为了达到丰胸的效果，不惜运用各种激素甚至手术，其结果往往是加大了患乳腺疾病的风险。对此，她提醒称，雌激素服用最多不能超过3个月，“因此现在除了大豆异酮类植物性雌激素外，大多数雌激素都是化学合成，服用多了后有致癌的危险。”

附:《健康人报》简介
　　《健康人报》创刊于2000年，是重庆日报报业集团下属一张大众健康类周报。2007年8月，《健康人报》改由重庆日报报业集团主管，新女报传媒主办。同年11月8日，经过全新定位和调整的新版《健康人报》鲜活上市。
　　新版《健康人报》立足重庆，辐射全国，每周出版，全彩印刷，以“家庭健康管理者”为报纸定位，以30—50岁的城市主流人群为目标读者，兼顾部分老年读者。致力于释放新兴健康观念，传播前沿健康资讯，引领城市健康生活方式，打造精美、时尚、品质的都市高品味阅读范本。




推荐阅读：

• 自查，乳晕变色代表什么
• 为什么要注意女性乳头乳晕的变化
• 乳晕保健技巧
• 女性必知的乳晕常识
• 乳晕变大变黑的四大原因？
• 乳头乳晕在日常生活中如何护理？