帕金森病，一种中枢神经系统的一种退行性疾病，由于大脑中的多巴胺神经元缺失，使多巴胺减少而引起的一组临床症状，虽然目前病因不明，但有方法能够改善症状，提高帕金森病病人的生活质量。大家应该学会如何与帕金森病共处。因此，高医生总结5大好方法，希望大家可以牢记。

一、乐观心态是法宝

很多病人诊断得了帕金森病，就觉得是不治之症，是慢性病，无法根治，信心受到了打击。对生活也失去了希望，其实不然，虽然帕金森无法彻底治愈，但并不代表没有医治的方法，在病情的初期阶段，患者一般可以采取多巴胺类药物的治疗，可以帮助患者缓解症状，提高生活水平。随着时间的增长病情不断加重，虽然药物的药效不如从前，这个时候我们就可以采取中医“滋心元神方剂”治疗，可以更好的改善症状，控制病情，减轻痛苦，提升西药药效并且降低西药的服用剂量，因此，帕金森患者不必为此而感到焦虑，患者应该学会调整自己的心态，保持乐观、开朗的情绪。同时，家人和朋友也应该给予患者更多的关心和支持，帮助患者树立信心，积极面对疾病。

二、膳食之道

帕金森患者饮食护理对病情恢复有着很大的作用，帕金森病患者在饮食方面需要注意的事项有以清淡饮食为主、适量食用高蛋白质食物、可食用易消化的食物、适量食用富含维生素的食物、避免食用刺激性较强的食物等。具体分析如下：

1.以清淡饮食为主：帕金森病可能与遗传、神经系统老化等因素有关，患者需要食用清淡饮食，如面条、南瓜粥等。

2.适量食用高蛋白质食物：此类食物可以补充患者身体所需的营养成分，有提高免疫力的作用，如鸡蛋、豆制品等。

3.可食用易消化的食物：患者因为活动量减少，消化能力会逐渐减弱，所以患者可以适量食用小米粥、瘦肉粥等容易消化的食物。

4.食用富含维生素的食物：如西红柿、柑橘等，此类食物有润肠通便，补充营养的作用，对患者有一定的好处。

5.避免刺激性较强的食物：患者需要避免食用辣椒、芥末等食物，否则容易对身体造成刺激，不利于恢复。

三、适当运动

运动障碍的严重性是帕金森病患者的危险因素之一，积极进行运动功能训练、防止关节活动范围因缩小而受限，应当进行适当的运动、如平衡、协调功能、纠正姿势和步态异常对改善帕金森病患者有一定的作用。患者可以选择适合自己的运动方式，但运动时要注意适量、适度，避免过度劳累

四、定期检查

定期接受身体检查和接受治疗是帕金森恢复的关键。定期检查可以帮助帕金森病患者及时发现病情变化，调整治疗方案。患者应该定期到医院进行检查，如脑电图、核磁共振等。同时，患者还应该注意观察自己的身体状况，如出现异常症状，及时就医。

五、中医调理

中医治疗帕金森相对较好。中医药在治疗帕金森病方面显示出独特的优势，不仅能改善帕金森病患者的症状，减少西药的不良反应和用量，还能延缓帕金森病的进展。帕金森病主要属于震颤综合征的范畴，是由肝肾阴虚、髓海不足引起的疾病。“滋心元神方剂”通过中医辨证治疗帕金森病，目的是使患者尽快恢复功能，控制病程进展，减轻症状，其次是保护性和预防性治疗，重点是康复治疗。最后是恢复性治疗，修复受损神经细胞并产生更多的多巴胺。

中医作为一种独特的医学技术，在帕金森病的治疗和预防中发挥着重要作用。它不仅能够对疾病进行准确的诊断，还可以动态监测病情变化，为治疗提供指导。此外，中医还可以发挥预测作用，及时发现身体的异常变化，预防疾病的发生。随着医学技术的发展，我们有理由相信，中医将在帕金森病等慢性疾病的防治中发挥更大的作用。