平常心戒烟 ----纪念戒烟2周年

 

今天是戒烟日,妈妈和我说:看了篇戒烟文章,叫我也写一篇戒烟心得,分享给大家.

晚上跳舞,舞伴也在说,她先生今天戒烟.

我戒烟前,一天吃3包烟,17岁时候开始偷着抽,20岁读书时候就有一天1包了,把父亲给我的生活费买烟抽,20多年了,烟瘾特别的大!

妈妈2年前,一直在说:"你有什么本事,烟都戒不掉!""其他什么都好,"

我自己也不佩服自己,也是认为,烟都戒不掉.没有真功夫!戒了2次,都没有成功.

 

男人不抽烟==人生是白过了!

一天60根烟有60根烟的激情!快感!高潮!

早上醒过来,如果太太先起床,我就马上把烟拿出来,用看过的报纸折个小船,装烟灰,坐在床上抽2根,前3口,好好享受一下6个小时没有尼古丁的不快.后3口 ,醒醒脑子.第2根烟好好想想今天要做那些事情,那些重要事情必须做.(我抽烟很快,都是要把烟吸到肚脐底下才快活!),每天早上醒来,2根才过瘾. 

 

以下是我60根烟中的快乐!:

饭后一根烟,快活似神仙

喝茶一根烟,人生都快乐

看报一根烟,世界在烟中

看书一根烟,曹操就是我

写作一根烟,鲁迅也在后

画画一根烟,世界都美丽

 

等人一根烟,不会急死人

等车一根烟,脸少一皱纹

 

吹牛一根烟,泡沫有色彩

聊天一根烟,MM 笑容出

QQ一根烟,  网恋才继续

 

高兴一根烟 手脚才挥舞

痛苦一根烟 不苦才有甜

沉思一根烟 成熟魅力在

相思一根烟 情人在雾中

单调一根烟 调的才有味

 

 

大作三根烟 作品才浪漫

爱后三根烟 人间乐才浪

 

......

 

 

一个男人不抽烟,以上所有的快感都和你不沾边.是不是白过了......抽烟的同僚们,你们说对吗?

 

可偏偏在我享受烟的最高潮的时刻,我把烟戒了!为什么?

首先,思想上,我想通了,40多岁的人,烟史也长了,抽烟的所有快乐也享受到了,知足了.

第二,由于每天上网\工作都很晚,现在也应该保护身体了.

 

 

 

不划算--简单的思想,使我20多年的烟龄,一天3包烟的人把烟给戒了,妈妈改变了对我的看法,自己也佩服自己,朋友们说,简直太阳从西边出来,不可思义!我自己觉得也做了一件我很成功的一件事情!

 

    那就考虑在适当时机开始戒了吧,由于这种思想存在了,想必.看博的40岁的人,也有这样的想法.因此.遇到时机就要开始行动了,刚好前年的5月,一次小病,有几天没有抽.就试试,既然已经几天没有抽,就干脆继续不抽,当时,也没有决心戒,而是很简单的思想,我有几天没有抽了,如果再抽起来,那不是白戒了几天了,不换算!

这样经历了15天  ,很想抽,不划算!

过了30天 ,很想抽,不划算!

过了3个月,很想抽,不划算!

过了 6个月,很想抽,不划算!

过了1年,很想抽,不划算!

过了2年很想抽,不划算!

今天我边写这篇文章时候还想抽,抽了烟,文章才更有味!不划算!就是这简单的 不划算!使我真的把不可能的事情做成可能!

 

我戒烟1年半内,抽了很多次,每次抽过后,都很痛苦,痛苦的大哭.哭自己无能,后悔自己功亏一篑,但这些都是在我睡觉的梦中,抽了很多次!( 真丢人)

近半年,这样的梦很少了,大概,尼古丁依赖也许很少了,但吻烟还是那样的香,假如抽的话,还是那样的浪!

 

 

世界上这样美好的烟,为什么要戒呢!