寒冷的冬季，尤其北方，异常干燥。很容易引起皮肤细纹的生成，甚至起皮，脸部缺乏光泽，今天就在这和大家分享一些我的护肤保湿小心得。

首先我常饮大枣水（大枣银耳枸杞汤），不仅能喝出面色红润万人迷~还能有效改善女生痛经，宫寒等问题。

另外室内有暖气或长时间开空调，一定要全天开加湿器，才能循环到滋润皮肤的湿度，也就是湿度在50%—70%之间。

女生护肤不能犯懒，常敷保湿面膜是最基本的保养。还要多泡澡排毒，我就经常泡温泉，泡“瑶浴”，基本每个月能保证泡一次。速进血液循环的同时也就加速了脸部新陈代谢，从而得到护肤的功效。

趁年轻，女孩子一定要对自己的皮肤加强合理的科学保养，让皮肤永葆水当当~

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