很多女生非常照顾脸部肌肤，但却忽视私密肌的照顾！

要知道私密肌健康关乎身体健康哦！

私密肌养护要注意：

1、正确清洗。日常保养使用偏弱酸性沐浴乳即可。水温不宜过热。生理期期间可选择私密处专用的洗剂。注意，除非有医嘱，否则清洗私密处外部就好，过度使用内部洗剂，其实容易导致内部菌群紊乱，反而容易出现妇科病哦。

2、平时禁忌穿很紧身的牛仔裤，或闷热不透气的裤袜。过紧的衣裤，不但容易导致出现妇科感染，还会导致私密处肌肤循环不畅，颜色暗沉，甚至松弛老化哦。

3、生理期卫生棉要选择合格厂家的合格产品。并且2-3小时更换一次。

4、卫生护垫并不是每天都能用的，分泌物多时才需要。并且也要2-3小时更换一次哦。

5、内裤天天更换，天天清洗，阳光下晒干。

6、多喝水，多吃水果，多多摄取维他命C，少吃油炸、甜食，有利于私密处健康。