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揭秘最健康长寿的九种人

(2013-03-04 09:05:49)
标签:

长寿

健康

分类: 健康保健
揭秘最健康长寿的九种人

    健康的一半是心理,心理平衡是健康的基础,人不高兴和开心时分泌的物质不 同,不高兴时分泌的是肾上腺素,长期过量分泌,会 导致心脏病等,而开心时分泌的是内啡肽,豁 达开朗对身体是非常有益的,下面为你揭开健康长寿的九种人。

居绿者在物质生活条件相同的情况下,常年忙于绿叶红花丛中的花匠,比长居于花木稀少、空气污浊闹市的人平均多活7年。

多梦者日本山梨大学研究人员发现,人脑中存在一种影响睡眠的物质梦催眠肽。一种人有梦催眠肽,另一种人无梦催眠肽。梦多的人大脑中的梦催眠肽含量高于无梦催眠肽,利于益寿延年;从某种意义上讲,梦少或无梦有可能是某些疾病的征兆,这是因为梦是人机体中主管各种功能的各个中心点联合作用的结果,如果某一个中心点受到损伤,就不能形成梦。

  多梦者长寿,除了因其拥有较多催眠肽外,更匪夷所思的是,梦还可以干扰人的日常生活。譬如,亲人去世,梦能安排人再次会面;譬如,日思夜想一工程的棘手难点,某日,梦中无意跳出的一连串创意,让人久旱逢甘雨;再譬如,持久连续地做同一个梦,看报时方知,这是某种病的症候,急急去医院,医生说,早期心脏病因在睡眠中发生疼痛会波及正在进行的梦,此外心理疾患和另一些疼痛性疾病,也会在梦中作为情节体现,这时候都需要及时就医。

血压略高者芬兰医学家发现,80岁 以上的寿星,血压大多保持在16090毫米汞柱左右,其存活率远比血压只有12070毫米汞柱的老人高。

B型血者B型血者性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中B型血的人占83%。

身材矮者美国科学家认为,人类存在着一个适宜的高度,以便使身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是:男子165168厘米,女子159162厘米。

稍胖(重)者美国科学家调查600万 人的体重,稍胖者其寿命达80岁以上。秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致,而雄性激素恰是男子的护身符。

耳长者耳朵长的人多享高寿,可能与其体内肾气旺盛有关。

腰细者裤带越长,寿命 越短。腰细者活过70岁以上约占95%,且很少患心血管疾病。

头胎者我国调查资料表明,一二胎者寿命最长。在90岁高龄组中第一二胎出生的占606%,100岁年龄组则占773%。

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