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杂谈 |
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梵克.比瑞亚(Faeq.Biria),世界瑜伽泰斗B.K.S.艾扬格大师的亲传弟子,巴黎艾扬格中心负责人。跟随艾扬格大师近40年,是大师身边最亲近的弟子之一。受艾扬格大师授权,在全世界各地如俄罗斯、波兰、日本、以色列、瑞士、阿根廷、巴西、智利等国家建立了艾扬格瑜伽师资认证体系。
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认识梵克老师是在零八年的春天,悠季瑜伽举办了第一期艾扬格瑜伽工作坊。三天的课程,让我对瑜伽的认识有了巨大的转变,同时对这个将近70岁的老人产生了深深的敬佩与喜爱。也是因为他,在那三天的课程后,我毅然地加入了为期三年的中国第一期艾扬格教师认证课程,成为了第一批艾扬格的中国学生。有人问我,你的老师是什么样的?你为何如此虔诚的追随他?我回答:对于梵克老师的学生来说,他教会我们的不仅仅是知识和技术,更多的,是瑜伽背后所蕴含的生活的智慧和生命的哲学。
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初与他学习的头两年,我发现他虽然已年近70岁,但长年规律的习练让他有着无比充沛的精力和能量。在他的课堂上,永远都充满了激情和笑声。他很严格,要求我们在课程中一定要认真的习练和感受。禁止在上课过程中记笔记、拍照和录音。他说:“同一样东西只能同时被储存在一种媒介当中,要么是你的身体里,要么是你的笔记或录音中,你们自己选择!”那时候的我们,并不明白他的用心。他尊重瑜伽,尊敬他的上师Guruji(艾扬格大师),他不接受我们随意的、没有觉知力的动作。他总是说:你如何对待瑜伽,瑜伽也会如何对待你;你只有真诚的对待瑜伽,瑜伽才会真诚的回报你。他最先教会我们的,不是如何做出漂亮的体式,不是如何当一个老师,也不是如何变得更加强大。他首先教我们的:是如何做一个学生,做一个谦卑的人。就像Guruji说过的,要想当一个老师,首先要学会如何当学生。无论你曾经学过什么,如果想在这个课堂里有所收获,就必须放空自己,学会接受。在跟随老师去日本学习时,我的房间在他的隔壁。晚上路过他的门口,竟听到他在用梵文祈祷。一首首的唱诵词、一遍遍的念诵,是献给上师和瑜伽之神的。我在门口听的久久不想离去……他对瑜伽的虔诚、对上师的尊重、和对心中信仰的坚定,向我们展示了一个真正的习练者、一个学生、一个瑜伽士的内心。
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随着时间的推移,跟随梵克老师学习的时间越长,就越感受到他的智慧和他教学的独特性。他有着超强的条理和逻辑性,非常善于体式要领的搭建与连接。Guruji多年来讲授的无数细节要领好像在他的头脑中形成了一个庞大的储存库!而他的厉害之处就在于,他能够非常精准的从这个储存库中调取不同体式的细节、并根据不同的需求给它们做出最恰当的整合、排序和连接!而我们,则幸运的在他这样的引领下把身体一层一层的打开。印象最深的是一次早课上,讲解的主题是扭转中胸腔的打开。他像盖房子一样层层的建立体式结构,逐步的引导我们深入体式,一遍又一遍,每一个新的要点都在上一个要点的基础上叠加。最后一刻,他说:“想象在你的胸椎正中有一朵向日葵花,它正在向胸腔的每个方向绽放!”就在那一瞬间,我无比真实的体会到了向日葵花在胸膛中的绽放!我清晰的看到了胸腔就像花朵一样在打开!那一刻,泪水夺眶而出......那是我第一次在习练中流泪,我知道那是因为老师层层深入的引导。那是愉悦的泪水,从身体到精神,从物质到头脑。那一天,随着胸腔的打开,我知道我的心也随之被打开了。
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而当有一天我也成为了职业的艾扬格老师,我才逐渐明白,梵克老师传递给我们的,不仅仅是虔诚的心和智慧,还有像天空一样广阔的、像海洋一样深邃的大爱!那份爱,融在他对瑜伽的真诚里,融在对上师的敬畏里,融在对每一次教授的责任里,融在对学生们无声的关怀里。深深的记得在结束第一期教培考试时,他和搭档Jordi老师为我们点评讲解到午夜,没有时间进餐和休息,他们把工作人员送来的点心带出教室外快速吃下又返回继续讲......2011年国际艾扬格静修营的第一天,由于路程中出现的问题,刚坐了8个小时飞机从法国飞来的他,顾不上时差和疲劳直接出现在教室里,为一百多位学生讲了两个多小时......在一次挺尸式的讲解中,做演示的女孩忽然躺在地上开始流泪,他发现了,却并没有声张继续讲解,但一只手却在下面默默的帮她擦去滑落耳朵的眼泪......很多时候,他虽是老师,却像父亲一样给予我们那么多的理解、包容和爱。
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跟随梵克老师的这些年,我看到他帮助了无数的人,他用他的真诚、智慧和爱在教授。他把Guruji最本源的知识和所有人无私的分享。他把瑜伽的种子,种进每个学生的心里。
梵克老师曾说过:“我们的身体就像是一栋房子,每一个房子都有一些黑暗的角落,那里堆积着杂物、和很多你不愿面对的东西。而瑜伽的目的,就是为了帮助你打开那些黑暗的角落,让智性的光芒照射进去。”无数的爱和教诲,无数的感动和感激,就像那一束明亮温暖的光照进我们的内心。感恩老师,传授我们瑜伽的智慧;更珍贵的,是教会我们如何去分享,如何去爱。
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梵克.比瑞亚(Faeq.Biria),世界瑜伽泰斗B.K.S.艾扬格大师的亲传弟子,巴黎艾扬格中心负责人。跟随艾扬格大师近40年,是大师身边最亲近的弟子之一。受艾扬格大师授权,在全世界各地如俄罗斯、波兰、日本、以色列、瑞士、阿根廷、巴西、智利等国家建立了艾扬格瑜伽师资认证体系。
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认识梵克老师是在零八年的春天,悠季瑜伽举办了第一期艾扬格瑜伽工作坊。三天的课程,让我对瑜伽的认识有了巨大的转变,同时对这个将近70岁的老人产生了深深的敬佩与喜爱。也是因为他,在那三天的课程后,我毅然地加入了为期三年的中国第一期艾扬格教师认证课程,成为了第一批艾扬格的中国学生。有人问我,你的老师是什么样的?你为何如此虔诚的追随他?我回答:对于梵克老师的学生来说,他教会我们的不仅仅是知识和技术,更多的,是瑜伽背后所蕴含的生活的智慧和生命的哲学。
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初与他学习的头两年,我发现他虽然已年近70岁,但长年规律的习练让他有着无比充沛的精力和能量。在他的课堂上,永远都充满了激情和笑声。他很严格,要求我们在课程中一定要认真的习练和感受。禁止在上课过程中记笔记、拍照和录音。他说:“同一样东西只能同时被储存在一种媒介当中,要么是你的身体里,要么是你的笔记或录音中,你们自己选择!”那时候的我们,并不明白他的用心。他尊重瑜伽,尊敬他的上师Guruji(艾扬格大师),他不接受我们随意的、没有觉知力的动作。他总是说:你如何对待瑜伽,瑜伽也会如何对待你;你只有真诚的对待瑜伽,瑜伽才会真诚的回报你。他最先教会我们的,不是如何做出漂亮的体式,不是如何当一个老师,也不是如何变得更加强大。他首先教我们的:是如何做一个学生,做一个谦卑的人。就像Guruji说过的,要想当一个老师,首先要学会如何当学生。无论你曾经学过什么,如果想在这个课堂里有所收获,就必须放空自己,学会接受。在跟随老师去日本学习时,我的房间在他的隔壁。晚上路过他的门口,竟听到他在用梵文祈祷。一首首的唱诵词、一遍遍的念诵,是献给上师和瑜伽之神的。我在门口听的久久不想离去……他对瑜伽的虔诚、对上师的尊重、和对心中信仰的坚定,向我们展示了一个真正的习练者、一个学生、一个瑜伽士的内心。
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随着时间的推移,跟随梵克老师学习的时间越长,就越感受到他的智慧和他教学的独特性。他有着超强的条理和逻辑性,非常善于体式要领的搭建与连接。Guruji多年来讲授的无数细节要领好像在他的头脑中形成了一个庞大的储存库!而他的厉害之处就在于,他能够非常精准的从这个储存库中调取不同体式的细节、并根据不同的需求给它们做出最恰当的整合、排序和连接!而我们,则幸运的在他这样的引领下把身体一层一层的打开。印象最深的是一次早课上,讲解的主题是扭转中胸腔的打开。他像盖房子一样层层的建立体式结构,逐步的引导我们深入体式,一遍又一遍,每一个新的要点都在上一个要点的基础上叠加。最后一刻,他说:“想象在你的胸椎正中有一朵向日葵花,它正在向胸腔的每个方向绽放!”就在那一瞬间,我无比真实的体会到了向日葵花在胸膛中的绽放!我清晰的看到了胸腔就像花朵一样在打开!那一刻,泪水夺眶而出......那是我第一次在习练中流泪,我知道那是因为老师层层深入的引导。那是愉悦的泪水,从身体到精神,从物质到头脑。那一天,随着胸腔的打开,我知道我的心也随之被打开了。
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而当有一天我也成为了职业的艾扬格老师,我才逐渐明白,梵克老师传递给我们的,不仅仅是虔诚的心和智慧,还有像天空一样广阔的、像海洋一样深邃的大爱!那份爱,融在他对瑜伽的真诚里,融在对上师的敬畏里,融在对每一次教授的责任里,融在对学生们无声的关怀里。深深的记得在结束第一期教培考试时,他和搭档Jordi老师为我们点评讲解到午夜,没有时间进餐和休息,他们把工作人员送来的点心带出教室外快速吃下又返回继续讲......2011年国际艾扬格静修营的第一天,由于路程中出现的问题,刚坐了8个小时飞机从法国飞来的他,顾不上时差和疲劳直接出现在教室里,为一百多位学生讲了两个多小时......在一次挺尸式的讲解中,做演示的女孩忽然躺在地上开始流泪,他发现了,却并没有声张继续讲解,但一只手却在下面默默的帮她擦去滑落耳朵的眼泪......很多时候,他虽是老师,却像父亲一样给予我们那么多的理解、包容和爱。
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跟随梵克老师的这些年,我看到他帮助了无数的人,他用他的真诚、智慧和爱在教授。他把Guruji最本源的知识和所有人无私的分享。他把瑜伽的种子,种进每个学生的心里。
梵克老师曾说过:“我们的身体就像是一栋房子,每一个房子都有一些黑暗的角落,那里堆积着杂物、和很多你不愿面对的东西。而瑜伽的目的,就是为了帮助你打开那些黑暗的角落,让智性的光芒照射进去。”无数的爱和教诲,无数的感动和感激,就像那一束明亮温暖的光照进我们的内心。感恩老师,传授我们瑜伽的智慧;更珍贵的,是教会我们如何去分享,如何去爱。
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