不上火的生活——佟彤,养生堂
(2011-08-25 18:53:12)
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中医胃火健康 |
=========================第五集(胃火)=======================
虚性便秘:
生白术、当归、肉苁蓉和枳壳(或升麻)
生白术补脾、通便,炒白术不能通便。
当归:补血活血,调经止痛,润肠通便。
口臭、胃酸、胃酸:加味左金丸
红豆薏米粥
人,一辈子吃的食物是个定数。
胃火过旺,玉女煎:
石膏:大寒大凉
熟地:补血养阴,填精益髓
麦冬:养阴生津,润肺清心
知母:清热泻火,生津润燥
牛膝:补肝肾;强筋骨;活血通经;引火(血)下行;利尿通淋
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