宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。何谓贵大患若身？吾所以有大患者，为吾有身，及吾无身，吾有何患？故贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。

受宠和受辱都让人惊慌失措。重要的是，遭遇大难时自身的人生观。受宠，就是地位由低到高，这时会惊慌。当失去地位时也会惊慌。一个人之所以有大的灾难，是因为在意自己的感受，如果能够达到忘我的境界，我又有什么大难不能忍受呢？所以要心怀天下，将自己寄托给天下大事。

前面的文章我已提过，如果忘我了，就能达到无为而治。有时候做事，并不是因为我们胆怯，是因为我们的私心阻止了我们。比如说跟一个女孩子搭讪本来是一件再平常不过的事了，可是如果你想着和人家做个朋友或者恋人，这无疑会让你心中充满了无限的尴尬。相反，如果能以一颗平常心对待男女之事，不要有什么“企图”，这样交流起来无疑是直率而顺畅的。做事儿，学习，都这样，如果你一心眼只盯着结果看，不但会影响自己的心情和注意力，而且因此错失良机的不少。所以平常心对做人来说非常重要，年轻人要好好修炼。