2023年4月22日——27日，去越南考察学习，期间学到了不少知识。比如越南有出名的4细，即国土细、公路细，楼房细、姑娘细。

国土细，越南的国土形态很像一个“哑铃”，也就是中间细南北两头粗。

公路细，是说他们的道路比较狭窄，满街都是从日本进口的轿车和流水一样的摩托车，道路显得很拥挤。

楼房细，像这样只有一间房子宽，高达5层的楼房随处可见  ，原因是土地是私有的。房主的私家宅基地就那么宽，不可能向两边扩，只能向上发展。

姑娘的腰围细，大都是在1尺9左右 ，这与她们吃得少，吃得很清淡有关。在饮食方面，越南讲究少油低盐。他们自我感觉和我国80年代的生活水平差不多。这样做的好处有3少，即，三高人群很少、左三右四拐小筐走路的人更少、街上药房特别少。走很远的路才能发现一个很小的药房，里面只摆放两个药柜，上面有少许药品。药房少，药品少的原因是，很少有人吃药。不像我们几乎是零距离开药房，各家生意都不错。这说明我们的健康状况堪忧。