先说好,大家要厚道哈,不准赤果果嘀对俺现在的状态表示鄙视和幸灾乐祸.俺目前的心理状态实在handle不了雪上加的那层霜了哈 之所以决定上图，还是觉得再丑俺也要纪念下这段可怕的皮肤疯癫期，以后治好了应该更有成就感。。。会治好么。。。啊！！！！！！

先上个对比图，刺激下你们幼小嘀心灵。左边是去年8月还是9的素颜照。我几乎保持这个皮肤状态有好几年了。特别是买了clarisonic的刷子之后。皮肤是一直保持非常好的状态的。大姨妈痘也是小发一两颗，有时候还根本不发。

然后右边就是我目前的皮肤状态。我在意大利的时候就开始有一颗两颗的冒出来。但是我也没太在意。毕竟这几年皮肤状态稳定到我快忘了发痘痘是个什么感觉。结果从意大利回来，准确地说从去华盛顿audition回来，我就开始大爆发了。各种痘冒在各个位置。红肿大痘，小白头痘，一片片的闭口粉刺，都有。额头，眉心，左脸，右脸，下巴，鼻子下方，甚至脖子，everywhere！这照片看起来还算好的。贴近了看就看得到一小颗小颗一片片的闭口，更吓人。然后我就疯了。我已经很久不用handle痘痘问题了，以至于我都不敢面对这个现实。从我初二青春痘停止以后这是我最大一次爆发。

我开始寻找根源。最大的原因，我非常非常确定是因为内分泌失调严重。我最近travel很多。身体要适应不同的气候（我觉得这是主要原因），时差，饮食，好像过了25岁，身体调节能力也下降了。荷尔蒙总之是那么不对劲，于是乎内分泌就严重失调了。我当时在意大利便秘也特别严重。总之身体毒素排不出来，内分泌一失调，脸就开始反映出来了。我开始发痘以后就开始吃排毒养颜胶囊。一开始每天12颗的吃，现在每天5颗，便便正常了。这几天便便正常以后，痘痘稍微好一点点。这是内服，外用的我下面会讲到。

外用的东西我最近一直stick with治疗痘痘的产品。还有几样没开始用，我会慢慢更新心得。

左上角Murad Start Kit: 这是我目前的护肤品主力。这套里面有一瓶洗面奶，一瓶爽肤水，一瓶gel，一瓶lotion，一瓶点痘痘的cream.为什么选择这套是因为，我有个朋友上学期满脸大痘痘，这学期皮肤好得发光，我先还以为是她用了La Mer的原因。结果她告诉我说，其实她没怎么用La Mer,她用的这套Murad去的痘。我立马飞奔到sephora收了它。开始每天两次的用。现在一个星期，感觉还不错。有一点点遏制现象。但是没有立竿见影的效果。当然，上面说得很清楚，要用完一个月以后才能有比较好的效果。所以，我还在等。主要抑痘成分：水杨酸。

左下角Egyptian Magic：这是我买来准备去痘印的所谓的神奇的埃及魔法膏。只用了一次。其实用下来效果不错的。第二天早上起来脸上很柔软也没有油光。但是因为我害怕东西用杂会影响效果，我开始用MURAD的那天就把埃及魔法膏停了。准备等把痘痘消灭光后，再用这个配合田中按摩来修护皮肤。

右上角Dermalogica Spot Treatment Concealer: 这是听一个痘皮朋友介绍的。她说她用这个有效果。我也不知真假。主要想拿来当concealer用，只要不要恶化我的痘痘就好了。治疗的效果不敢奢望。不过货还没到。明天应该就到了。用了再来更新。

右下角AHA 12% Souffle: 就是AHA的果酸霜。在论坛上看到好多人介绍。然后被一个mm种草说她前段时间大冒痘，然后她用的产品里有这个，对闭口很有效果。我就啥也不说的下手了。现在只在晚上用。跟在murad那套的后面。像晚霜一样。已经用了三天。目前为止没有看见它把我的闭口抹平。但是也才三天，我会继续试验的。用了这个之后刚开始会觉得皮肤比较油，然后会慢慢吸收。一觉醒来之后皮肤也不会返油光，而且比较镇定的感觉。主要焕肤成分：果酸。

中间Omnilux Clear-U: 看我的痘痘一个星期都没有大好转，虽然没有恶化，但是没有好转我还是接受不了的。我于是乎在左思右想之后下手了这个专业的仪器。这个东西太专业了，具体怎么作用的请自己看看这个文章。http://www.pfb.org.cn/research/20090114155714207.htm 总之简单说就是运用LED的光照波长杀死痘痘细菌。蓝光杀痘，红光修补。有用没用我不知道，反正我现在都这样了，什么都得试一试才能甘心的。今天下的单，大概下星期能收到。用了再上来汇报吧。