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        5个月瘦了11公斤，我是怎么做到的？

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 我身高160公分，要孩子前，体重只有48公斤，之前最胖的时候也不过53公斤！是属于那种别人说我怎么吃也长不胖的人！到生孩子的时候，我的体重已经达到了64公斤；生完孩子第二天，我称了一下，显示58公斤。在坐月子期间，为了孩子有更多的奶，为了孩子的营养更丰富，于是，我在月子里是“恶补”，天天大鱼大肉，醪糟猪肝，清炖鲫鱼等等，把我这辈子的鱼肉都吃了！长这么大，从来没有这样吃过，自己也不太爱吃肉啊。天天吃了睡，睡了吃，除了喂喂孩子，几乎没有做别的事情。出了月子后，依然天天都有鱼汤肉汤，这样，一个产假休下来，我的体重又飙升至64公斤！以前的衣服、裤子什么的没有一件能套得上我那肥胖的身体！到单位上班我都很不好意思。大家也都惊呼：“天啊，你一下子胖了不少啊！”可不是嘛！整整16公斤呢！这些个肥肉肉都长哪里去了？以前总说我太瘦的婆婆也嚷嚷着我的胖啊！

我也挺郁闷！毕竟身材走样了啊！胳膊腿都浑圆！也有朋友说：“哎，你好像比以前漂亮了哎！”不知道是真的好看了，还是朋友的安慰之言哦。但是，我是无法忍受自己这么胖的啊！听人说，上班后，自然会瘦下来的。我半信半疑。但是，上班后5个月，我的体重就像遇冷的温度计——直线下降！11公斤肥肉“不翼而飞”了！

我的工作压力比较大，也比较繁忙；晚上、周末都要带孩子，特别是孩子五六个月大的时候，大概奶水也不够她吃了，晚上不知道要醒来多少次。往往是我刚躺下进入迷糊状态，宝宝又开始哼哼唧唧的了，我又不得不把她抱起来，或哄或喂或把尿；中午她也不睡午觉，我也得陪着她玩！有点时间我就得洗她的尿片、衣服，收拾房子等等。那个时候我严重缺觉！坐在电脑前都能够打瞌睡！加上又有不少不顺心的事情，晚上有时候几个小时都失眠，饭也是吃不下多少！就这样，我以每个月平均近2公斤的速度“减肥”！现在，我已经完全“恢复”到以前的“魔鬼”身材了！