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第5个水煎饺的欲望以及小A的减肥秘鉴

(2010-02-22 22:42:02)
标签:

杂谈

海外生活

日本

小a的小日子

育儿

减肥秘鉴

分类: Aomi@成长札记

今天的晚饭,我做了水煎饺,外加生鱼片,大酱汤以及南瓜煮和一大盘子蔬菜色拉。

第5个水煎饺的欲望以及小A的减肥秘鉴

 

 小A非常喜欢吃水煎饺子,一般来说一口气可以吃仨儿。

也许今天她太饿了,一口气过后,4个饺子已经进肚肚了。

第5个水煎饺的欲望以及小A的减肥秘鉴

 

 她当然有权扯开腮帮子吃个够,不过,不能光捡爱吃的,饭饭菜菜汤汤还等着呢,怎们能忽视涅。

 本来,为了可以营养全面,我特意少煎了几个,一个人只能吃4个。。。

问题发生在正当我把筷子放到属于我的第4个煎饺时,小A开始混蛋了。

她死去活来的霸占了第5个水煎饺。还口口声声地说,“这个小煎饺说了,我喜欢被aomi吃掉”。

大家看看小A和这个老五水煎饺的小表情,谁有着比较贪婪的欲望呢?这太显而易见了吧。

第5个水煎饺的欲望以及小A的减肥秘鉴

 肚子滚圆后,她开始策划着让她娘减肥了。(虽然她娘已经累得不用减肥了)

第5个水煎饺的欲望以及小A的减肥秘鉴
她双手捧着的就是她的减肥秘鉴:心型顺序吃法?(日语叫做“ハート食べ”)。
应该是从电视上看来的? 
第5个水煎饺的欲望以及小A的减肥秘鉴
放张近距离的,我认为即使懂日文的,也看不懂她写些啥。

不过,我可以给大家当回翻译。

图形的意思是,要把米饭,副食,色拉,汤或是茶, 摆成心型。

吃的时候一定要按照如下顺序:

1,米饭。2,副食。3,蔬菜色拉 4,大酱汤或是茶。

(切记一定如上所诉的一口1,一口2,一口3,一口4的顺序哦。---by 小A牢骚)

上面还乱麻七糟的写着诸如,妈妈加油!只要按照这样的吃法就可以减肥哦。。等。。。。

第5个水煎饺的欲望以及小A的减肥秘鉴

 


怎么样,大家不妨试试小A减肥秘谏。

其实,她的这样多管闲事的减肥法,让我很自然的想起来日本的 +三角食+

三角食べ 【さんかくたべ】

(就是说,学校会在提供的午餐的同时指导学生们要按照一口主食/一口主菜/一口汤类这样的顺序吃饭。)

http://www.edu-press.jp/appetite/08/images/10-1.jpg

(1)ごはん→おかず→味噌汁

http://www.edu-press.jp/appetite/08/images/10-2.jpg

(2)味噌汁→おかず→ごはん

 「三角食べ」是要按照不同营养素的食物顺序来吃。比如,在吃一口淡白味道的米饭后吃一口味道浓厚的煎汉堡,就会感到这浓厚的肉质真好吃。相反,如果先喝汤再吃煎汉堡,最后吃饭的话,就不会感到米饭的香甜了。这是在培养孩子们的味觉。

 

至于,小A所提倡的“心型顺序吃法”,也有点要注意营养全面的道理吧。

不过,是否真正可以减肥就不能保证了。

 

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