入学准备*21天 ,好习惯育成

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分类: Aomi@成长札记 |
小A5岁,按照日本的规定,明年的4月份就要上学堂了。
可是,因为有我这个很不着调的妈妈,所以,无形中小A也就有了一些不着调的坏习惯。比如,有的时候不想早睡,当然就影响到不能早起。比如,吃饭的时候很慢,虽然她有自己“我在细嚼慢咽阿”的解释方式。比如,她的地盘总是不想自己收拾干净。。。我把小A叫过来数手指,她很乖的说,坏习惯数不过来了。
图片(↑)说明。
她最钟爱的大阪铁板烧。(お好み焼き)
(是的,有点图不对文哈)
个人认为对于孩子来说(当然大人也一样),最最重要的就是早睡早起多吃早餐了。
曾经看过一个日本专家的论文,说是其实育成一个好的习惯只需要3weeks(21天)的时间。
做了一个好习惯育成笔记,决定在明年上学以前,把小A叫过来数手指的时候,做个好习惯数不过来的小乖乖。
还有至少10多个21天呢,让我好好记录一下。
当然,我想决不是一个笔记本就可以成功的。
1,决定忍住不去说“Hurry up!”(你快点!)。因为在早晨的时候,我总是不由自主地催促她。仔细想想肯定是我这个做妈妈的没有给孩子一个充裕的时间,5,6岁的孩子怎么能和大人一样快呢。
反省!我已经失败了5年。但是失败的育儿没关系,只要认识到是成功的途径吧。没有人天生就可以做完美的父母。(哈哈,我又在给自己的失败找借口了。但是,据小A说,她很喜欢经常出错的妈咪,因为很可爱。真是个蜜嘴人精。)
2,睡觉前给孩子制造一个可以睡觉的环境。(至少在30分钟以前)
到了规定的睡觉时间立刻就说“快给我睡觉去”那样太不近人情了。所以规定时间的1个小时以前洗澡,刷牙,30分钟以前关掉电视。调好闹钟。互相读图画书,制造一个舒服的睡眠气氛。
这一切首先应该从大人也有同样的好习惯开始。
我最最应该改正的坏习惯就是早晨太多的时间用在blog里,造成早晨不能给孩子一个以身作则的榜样。
所以,这个21天好习惯育成是我和小A的。
有兴趣的话,我们一起用3个星期的时间养成一个好习惯吧。
绝对不要3分钟热血哦。