法拉赫——伦敦奥运会男子五千一万米两枚金牌得主

   
    东道主长跑名将法拉赫是为数不多的两次荣登英国皇家邮政公司为伦敦奥运会赢得金牌的本国选手而发行的奥运冠军系列邮票的运动员之一。8月4日，他因斩获男子10000米跑金牌而首度登上金牌邮票（总第十四枚）；8月11日，英国皇家邮政当局又专门为他发行了男子5000米跑金牌得主邮票（总第二十七枚）。

2012年, 法拉赫入选英国奥运代表团，参加了在本土的首都伦敦举行的第30届夏季奥运会。8月4日，在伦敦奥运会田径项目进入到第二个比赛日的争夺。在男子10000米决赛中，法拉赫以27分30秒42的佳绩战胜美国选手鲁普（Galen Rupp 27分30秒90 银牌）和埃塞俄比亚的贝克勒（Tariku Bekele 27分31秒43 铜牌）赢得自己的首枚奥运金牌成绩夺得冠军，这也是英国代表团在这天的田径比赛中拿到的第三块金牌！时隔7天后的8月11日，以13分26秒00晋级的法拉赫在男子5000米决赛中，克服了由于前面大家都压着跑，导致最后的冲刺阶段也很集中的困难，凭借他那强有力的冲刺能力一举击败埃塞俄比亚选手格布雷梅斯克尔（Dejen Gebremeskel 13分41秒98 银牌）、肯尼亚选手隆格斯瓦（Thomas Pkemei Longosiwa 13分42秒36 铜牌），以13分41秒66的成绩获得金牌，成为了本届奥运会男子5000米和10000米的双冠王！这也是奥运史上第六位在一届奥运会中同时夺得男子5000米和10000米两枚金牌的选手！法拉赫第一次参加奥运会是在2008年。那一年，他首度为英国披挂上阵，来到我国参加了第29届北京奥运会。在国家体育中心“鸟巢”进行的田径男子5000米比赛中，初出茅庐的他跑出了13分50秒95的不俗成绩，但在强手如林的奥运赛场上，仍然颗粒无收。

穆罕默德·“莫”·法拉赫（Mohammed “Mo” Farah）1983年3月23日出生在索马里南部巴纳迪尔州的摩加迪沙，8岁时移居英国。法拉赫是在伦敦霍洛威中学就学期间被学校的体育老师沃特金森（Physical Education）发现运动天赋的。后来经过特威克纳姆圣玛丽大学的正规训练，才有了今天的成就。这位身高1.75米、体重65千克的英国籍田径运动员在奥运会以外，他还在其他重大国际比赛中获得过：2011年大邱世界田径锦标赛5000米金牌、10000米银牌。欧洲田径锦标赛2006年（哥德堡）5000米银牌；2010年（巴萨）5000米、10000米金牌；2012年（赫尔辛基）5000米金牌。欧洲室内田径锦标赛2009年（都灵）3000米金牌；2011年（巴黎）3000米金牌。法拉赫一般在赛道上参加5000米和10000米比赛，但也参加过3000米和1500米赛事。他的各项个人最好成绩：1500米是2009年在摩纳哥跑的3分33秒98；3000米是2009年在伯明翰跑的7分34秒47；5000米是2011年在摩纳哥跑的12分53秒11；10000米是2011年在尤金的26分46秒57。2010年和2011年法拉赫两度获得英国田径协会最佳运动员奖。