去年有段时间在健身房锻炼，感觉跑步也不难，最多的一次跑了10公里，有一次就和同事说感觉可以跑马拉松了，结果同事说他上周刚去杨凌跑了一次全马，跑了4个半小时，成绩不错。我说你这个家伙偷偷摸摸就跑了，也不叫我，他说明年吧。
春节上班两周，同事说今年的杨凌马拉松开始报名了，好久没有锻炼有点不敢报了。同事说没有问题，半马3个小时内就有成绩了，算算每小时8公里就能达标了，实在不行就走呗。进入网站费时30分钟报名成功，别说现在马拉松还真抢手，3公里亲子跑30分钟就报满，5公里迷你马拉松1个小时报满，21公里半马1天报满，42公里全马第二天早上报满，大家都敢于挑战自己了。
离马拉松还有1个多月，报名参赛的10位同事早早定了房子，然后陆续开始训练。倒是最弱的我基本都忘了这件事，3月中在跑步机跑了5公里，觉得难度好大，4月4日早上又在沣峪口跑了6公里，感觉尚好，算了就这样静等杨马的到来。
杨马的前一天下午3点多，小分队来到了杨凌体育场，领了背包、芯片等马拉松装备，大家合影留念。这天阴天天气不错，但看天气预报，明天可是小到中雨，估计要雨中跑步了。到宾馆休息片刻后，大家集合去吃杨凌著名的蘸水面。闹市中，五家蘸水面馆生意都不错，找了家开吃，味道也是很好的，饭后回宾馆早早休息。
早上五点起床，简单吃了点东西。跑步要在饭后2个小时，一般跑不动就是吃的太多没有消化，所以早点吃，8点开跑刚好。7点出门，果然天气不好，下起了小雨，室外温度差不多10度，准备不充分，穿着短裤很冷。和同事们汇合后，8点赛事正式开始，人多，我们跑到出发点就花了5分钟。
刚开始的5公里是开心的，小雨，凉爽，感觉挺好。雨越来越大，跑到10公里处，感觉有点累了。跑到16公里处，速度明显慢了下来，看看时间在三个小时完赛没有问题，然后就越来越慢，鞋子也有点进水。跑进西农校园的时候，最后一公里有点辛苦，最终用时2小时45分钟完赛，达到自己的目标，开心！赛后找到同事，领到完赛包，找人找车又用时40分钟回到宾馆。这40分钟非常难熬，因为太冷了，温度不到10度，短袖短裤，又走在小雨中，还微微有风，都有点失温的感觉，经验严重不足。
到宾馆洗个热水澡，缓过劲来，很快全马的同事用时4小时5分钟左右完赛了，等大家都洗完澡换好衣服，相约到体育场转了转，然后找了一家汤面馆好好吃了一段，顺利回到西安，结束首次马拉松之旅。此次杨马，虽然一直下着雨，但大家都取得了好成绩，尤其是两位全马的同事，差点都跑进了4小时以内。我的成绩一般，但完成了自己完赛的目标，收获也是满满的。我运动我快乐，给自己点个赞!
马拉松的前一天下午到达杨凌
计时芯片，绑在运动鞋上
小伙伴汇合了
好吃的杨凌蘸水面
小雨，马拉松即将开跑
开跑了
到16公里处，速度慢了下来
跑进西农校园，最后一公里了
完赛留念
晒晒奖牌
加载中，请稍候......
加载中…
(2017-05-26 21:38:32)