根据表现可分为：

  ◆ 难以入眠型。又称起始失眠型。早上醒来常常感觉疲倦、精神萎靡。

  ◆ 不能持续沉睡型。又称间断性失眠。睡得不沉或整晚被噩梦缠绕，时常醒来，每次醒来多达30分钟才能再度入睡。

  ◆ 早醒型。又称终点失眠。未到该起床时间就醒来，再无法入睡。

根据时间可分为：

  ◆ 短暂性失眠：少于一周。

  ◆ 短期性失眠：一周到一个月。

  ◆ 慢性失眠：长于一个月。