一、都是更年期惹的祸

    更年期是指人从中年过渡到老年的自然生理过程，在这过程中由于激素水平减退给机体带来的一系列改变。主要表现为植物神经功能失调，精神症状及新陈代谢障碍。由于内分泌功能的紊乱，在围更年期阶段(大约45～55岁之间)也正是糖尿病的高发期。

二、胃不和，则卧难安

    在门诊中，大约有50%的病人存在胃轻瘫、便秘问题。那些比较严重的、长期血糖控制不好的病友，由于肠壁增厚，肠管蠕动功能减弱，常常出现胃涨满、早饱、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐，中医称之为“胃气不降”。也就是说食物在胃中的排空时间延长，导致食积、便秘。这种胃部的不适常令病友辗转难眠。

三、夜尿频繁难安睡

    正常人昼夜尿之比在3-4：1，六、七十岁的老人比例达到1：1。而老年性糖尿病、特别是比较严重的糖尿病病友，由于肾功能的损害，造成肾小管功能减退，尿渗透压降低和低比重尿（正常尿渗量在 600--1000mOsm／kg·H₂0，肾小管功能减退的糖尿病病友常<600，通常只有300-400；尿比重正常在1．010-1．025，糖尿病病友通常固定在1．010），总尿量增多，夜尿增多，每次尿量并不多。频繁起夜，直接影响了睡眠的质量。