贾巴尔可以说是NBA历史上最优秀的中锋同时也是一位颇具争议的一个人，他给后世留下了太多传奇。他像是两个奇异的矛盾体的组合，暴戾无常的阿辛道尔和虔诚平和的贾巴尔合二为一，成就了现在的天勾。它不仅向我们展现了自己高超的球技、出色的领袖才能和常青树一般的运动生涯，更是用他的人格魅力感染者整个联盟。

贾巴尔从大学就将自己的篮球天赋展露无遗，他曾经连续三次夺得NCAA的冠军，这可是一个了不起的成就，估计NBA中没有人能再做到这一点。而在NBA的声名鹊起也引起了NBA和ABA的注意，两个联盟中都有球队想要得到他，ABA更是要联合得到他，但是贾巴尔还是来到了NBA的雄鹿队，这也间接导致了ABA联盟被NBA吞并。早在雄鹿，贾巴尔就已经取得了自己的辉煌，他在雄鹿拿到了一个总冠军和3个MVP。而真正改变他命运的是湖人和雄鹿的四换二的交易，28岁的他被交易到了湖人，来到湖人的第一个赛季就无可争议的得到自己第4个MVP，但是缺少帮手让那时的湖人始终在中游徘徊。这种情况直到80年贾巴尔遇到了年轻的魔术师才改变。贾巴尔的心里一直有问题，而这正是魔术师所解决的。他们之间没有发生象OK一样的事情，因为两个人的个性是互补的。魔术师在新秀赛季就拿到总决赛MVP，也奠定了他在球队中的地位。贾巴尔是一个很好的团队球员，魔术师的迅速蹿红没有让他感到不平衡，相反却心存感谢。因为贾巴尔是一个非常内向的人，他不喜欢也不善于面对媒体，而魔术师很好的解决了这个问题，令贾巴尔可以放心的打球。

进入80年代的贾巴尔是孤独的，因为能和他真正对位的人太少了，70年代老迈的张伯伦和意气风发的马龙已经不行了，而其他队的中锋虽然也有优秀的，但是很难对他构成威胁。在某种意义上，他很羡慕魔术师，因为他有一个终生的对手伯德。

4.摩西马龙

摩西马龙是NBA的第一个高中生球员，面对人们的种种非议，他保持沉默，用自己的行动粉碎了哪些质疑者的声音。由于身高的限制，马龙更多运用的是自己的力量和速度，这一点和巴克利很像，只不过马龙要更加的强壮。在篮下的他就像是一支等待猎物的野兽，他灵敏的嗅觉让他不会放过眼前的任何一个篮板，对于防守的认真和执着让在7个赛季包揽了6次篮板王。如果你认为他像大本一样只会防守，那你就大错特错，马龙的进攻多样，篮下的基本技术都很扎实，低位的能力也很出色。

然而不幸的是他所处的时代正是洛杉矶和凯尔特人双雄争霸的时期，马龙屡屡被凯尔特人拦住了前进的道路，但是马龙并没有向命运屈服。在自己28岁那年，他彻底爆发了。被交易到76人的他，在这里遇到了强力的支援，J博士的存在减轻了他在内线的压力。于是在那个赛季他砍下了24.5分和15.3个篮板继续蝉联着篮板王。这样出色的表现也让他顺理成章的入选全明星、入选最佳阵容一队和最佳防守阵容，看到这样的表现评委们也没有理由不选他当MVP。一切的一切都是那么美好，只剩下在季后赛中证明自己。令人瞠目结舌的是他们在整个季后赛中只输了一场，以风卷残云之势杀到总决赛，面对拥有天勾和魔术师的湖人，马龙没有手软以毫无争议的表现率领球队4比0横扫湖人，拿到了人生中第一个也是最后一个总冠军。在总决赛中26分和15.8个篮板的表现让他得到了总决赛MVP，为整个赛季画上了一个完美的句号。而这个赛季毫无疑问是马龙最好的一个赛季，他得到了所有球员都梦寐以求的荣誉，两个MVP和一个总冠军让他的职业生涯达到了顶峰。

5.奥拉朱旺

奥拉朱旺是火箭队中的传奇中锋，他的脚步移动和篮下的技术堪称NBA的教科书。他和桑普森组成的双塔让其他球队闻风丧胆，并在86年一路高歌猛进，面对湖人，奥拉朱旺爆发了，在最后三场比赛连续砍下40、35和30分，杀进了总决赛。在总决赛中他们的对手是凯尔特人，由酋长帕里什、伯德和麦克海尔组成的三巨头让休斯顿的双塔吃尽了苦头。球队虽然在西部是一支不错的球队，但是他们所处的年代并不属于他们。黑白双雄的争霸和最后活塞的抢戏构成了整个80年代，而到了90年代，乔丹的成熟让奥拉朱旺还是没有机会触碰到奥布莱恩杯。和沃顿一样，奥拉朱旺的28岁也遭遇了伤病，这也让球队的实力大打折扣，从86年之后，火箭队再也没有达到那时的高度直到94年。大器晚成的他在总决赛遇到了尤因领衔的尼克斯，在两位顶级中锋的较量中，奥拉朱旺终成正果，完成了自己的冠军梦

6.大卫罗宾逊

即使要等上两年，马刺队依然毫不犹豫的将大卫招致麾下，不过他并没有让圣安东尼奥白白的等待，像其他的传奇中锋一样，他在自己的第一个赛季就展现住了他对球场的统治。打出了震惊联盟的场均24.3分12个篮板3.9次封盖的数据，这也让他顺理成章的进入了全明星赛，而最佳新秀也早已是囊中之物。而球队也在他的带领下取得了56胜的骄人战绩。出色的速度和篮下技术让他在第二个赛季就成了联盟最佳阵容的成员，虽然自己的个人成绩优异，但是球队在季后赛并没有太大的突破。到了他28岁的时候，他的个人技术已经达到了无可挑剔的地步，在这个赛季他受到了另一位超级新人奥尼尔的挑战，由于奥尼尔年轻时向大卫索要签名时他所表现出的不屑，两人结下了梁子。在这个赛季两人在得分王的争夺上互不相让，在最后一场比赛开始之前，奥尼尔以微弱的优势领先大卫，罗宾逊想要超越就必须拿到40分以上。大卫做到了，虽然在垃圾时间刷数据引起了人们的争议，但是71分的高分确实让人咋舌。最后他以0.5分的优势拿到了那一年的得分王。当然这个赛季的闪光还不止这些，在94年的2月17日与活塞队的比赛中，他得到了四双的惊人数据，34分10个篮板10次助攻10次封盖。不过大卫的悲哀就在于没能在自己的巅峰拿到总冠军，他冠军梦的实现很大程度上得益于邓肯，这或许也是他职业生涯的唯一遗憾。

7.拉塞尔

 似乎对于他来说，年龄并不是问题，他一直保持着高效。出色的防守和漂亮的传球让凯尔特人长久不衰，10个手指11枚戒指就是他的标志。28岁对于他来说只是优秀的一种延续，球队依然是联盟中最耀眼的球队。

8尤因

尤因是一个带有悲剧色彩的人物，似乎他做的再好也不能让挑剔的纽约人满意。90年代的四大中锋，他是唯一没有总冠军戒指的。他是公牛王朝的牺牲品，94年又碰到了大梦的火箭，99年由于伤病只能眼睁睁的看着马刺夺冠。而且尤因还成了联盟很多经典时刻的注脚，乔丹和皮蓬都在他的上空羞辱过他 。但是这并不能抹杀他的成绩，进入名人堂是对他最好的褒奖。在28岁的时候，尤因打出了最漂亮的数据，28.6分10.9个篮板3.99次封盖，更是在这个赛季拿到了自己职业生涯最高的52分以及最高的22个防守篮板。不过在季后赛的赛场上他依然是铩羽而归，这或许就是他一生的痛。

9奥尼尔