周日打了半场球，是09年第一次，绝对处打。

    计划与两个朋友周日去打球，但周日中午临时有一外事活动，只得让两个朋友先去，如果结束早的话打下半场。中午活动一般很少喝酒，所以活动结束自然很快，结束时他们还没打完前九。

    因为前期有腰伤，近期有痛风，加之他们已练了九个洞，两人异口同声地都要让我两杆。因近期就练了一次球，心里没底，欣然同意。

    结果是我嬴了，不算让我的还嬴他们至少一杆。总体感觉还可以，就是有心理障碍，总怕腰有问题，不敢用劲，所有发球距离比以前近了不少，除了有一洞连续两个OB外打了个+4，其余都在道上，正常+1多，两个帕。推杆感觉还可，第一次用去年底朋友送我的一支Titleist卡梅隆限量版推杆，握把是牛皮缝制的，有点滑，握感一般，但球感不错，只有一个比较离谱的长推外，其余基本在洞杯附近。

    处打小结：1、怕腰扭伤，不用劲，距离短点，但在球道上就行；2、采用选杆大一号的打法，上杆不用太大，心理还能放松，从现在起要坚持。总之是准备提前进入老年组。