把自己变成天使
(2015-08-27 22:12:30)
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育儿 |
分类: 境由心生 |
最近经常遇到家长咨询孩子的问题,有的妈妈说:我快要崩溃了!有的妈妈说:我快要被孩子逼疯了!有的妈妈说:这么小的孩子怎么会这么折腾人?
我笑着对她们说:不要着急,冷静,安静,平静。
当孩子不听话,没有成为我们期待的样子的时候,作为妈妈免不了抓狂,是啊,谁不想让孩子如自己意呢?当我们的孩子不听我们的话,凭着自己的想法做出一些让我们瞠目结舌的事情时,我们该如何是好呢?
绝大部分的妈妈,第一反应就是气愤。接着失去理智,然后就开始抱怨,从抱怨孩子开始,到抱怨自己命苦,最后能抱怨到自己的丈夫和父母。瞧,我们总在寻找帮助自己承担责任的人,我们潜意识里,总在找一个能够让我们免除过错的人。
这个人是谁呢?
怨天尤人的模式就此展开,于是有人躺着也中枪了。
这里给出妈妈们三大秘籍:
一,接纳结果。接纳,除了接纳还是接纳。因为你不接纳,你就开始了愤怒,你开始了愤怒,你就有了恶劣的情绪,你有了恶劣的情绪,你就完全没有办法搞定你面前的孩子,最后得不偿失。所以,无论他或她是多么的令你发狂和失望,第一步就是接纳。
今天有个年轻的妈妈,很崩溃的问我,我的女儿死活不肯上幼儿园,已经连续四天了,我快要疯了。怎么办啊?我说:我女儿小的时候,连续一个学期不肯上幼儿园,天天哭闹,我完全理解你的感受。
结果她的情绪立刻好转了。也许是看到我现在过的不错,女儿也考上了港大,所以觉得小时候闹着不上幼儿园,其实也没有什么大不了的。其实,真没有什么大不了的。
任何发生的事,只要不是生命攸关的事,都没有什么大不了的。我们第一步,首先要接纳发生的结果,才能冷静下来,思考对策。
二,探寻原因。探寻是一个过程,不可或缺的过程,缺少了探寻,只是在对错上和孩子较劲,没有任何用处。孩子不好好吃饭?探寻。孩子不听讲?探寻。孩子不想上学?探寻。孩子打架?探寻。孩子不肯上幼儿园?探寻。
当我们冷静接纳结果之后,才有可能不带情绪的探寻真实的原因。有时候孩子说话是带有掩盖性的,为了掩盖自己的心虚,为了掩盖自己的某种想法,会用不同的言语表达出来,这时候需要的是耐心细致的探寻。
很多家长经常在我面前抱怨自己的孩子:我的孩子很胆小,怎么解决呢?
我反过来问她:孩子为什么会胆小?往往回答是:不知道啊!我们也没做什么啊,怎么别的孩子胆子都大,就他这么胆小啊!
由此看来,探寻的能力有待提高,家长无法探寻到因,只在果上纠结,那么根本无济于事,即使父母再训斥他,再责怪他,甚至发火揍他,他还仍旧如此,无法更改。由表及里,由果追因。
三,修正行为。接纳了孩子的行为,又探知了原因,最后一步就自然而然呈现了,家长可以很巧妙的通过修正原因而修正行为,从而带来不一样的结果。
在这三个过程中,第一步非常重要,没有接纳,就没有信任,没有信任,就没有探寻,没有探寻,就不可能修正。
而第一步中接纳的关键是,将自己变成天使。孩子懂事的时候是天使,犯错的时候就是魔鬼,很多妈妈在孩子一开始闹人的时候,还能忍耐几分钟,多次之后,孩子是小魔鬼,妈妈成了大魔鬼,脾气发的比孩子还厉害,心里的烦恼和愤怒都能燃烧整栋大楼,胸中充满了怨恨和悲凉,无奈,最后上演的就是一场魔鬼大战。
最重要的是,妈妈要把自己变成天使,无论你的孩子是不是魔鬼,你都要呈现天使的一面,当他是魔鬼时,你这个天使才能降服住他。