2，心和脑常常打架，会制造分裂，有的人会问：哪个是心？哪个是脑？听了心，脑会纠结；听了脑，心会难过。为了不纠结，只好再平添一个难过的事，就是如何分别哪是心，哪是脑。在完整中，哪有那么多麻烦和纠结！

3，修行和生活不二，要想成佛先做人。诸恶莫作，众善奉行。是诸佛教。最怕人做不好，口口声声谈修行，开口解脱，闭口开悟，对待满口修行专用词语的人，最好这样回答：请说人话！

4，任何存在都是相对的，老子不是说了吗，难易相成，高低相随。不要割离，不要分裂。有善必有恶，有好必有坏，安心做事即可，想多无用。

5，不要比较，那纯属自己和自己较劲，一则毫无用处，二则凭添烦恼。尺有所长，寸有所短。你是什么，就做什么该做的事情，爱自己不是光爱自己光鲜靓丽的一面，更要爱自己丑陋不堪的一面。

6，人在旅途，去日不多，何必自己给自己添堵，每天想想自己拥有的，感谢感谢老天的厚爱，会觉得日子过得好轻松。人有时候要学会看开，学会自己给自己找乐子，更要学会放下自己不想要的。很多人被诱惑住了，既放不下又拿不动，这是贪念，要觉察！